Pečena jed


Kako narediti pečenko v loncu
Meni:Večerja,
Čas: 4 ure.
Kompleksnost: zlahka
Porcije: 6


Ste se kdaj vprašali, kako je pečenka v restavraciji tako okusna in bogata? Kuharica Anne Burrell vam pokaže, kako to klasično jed še izboljšati. Peče govedino z bučo, jeruzalemsko artičoko in figami v rdečem vinu in aromatičnih začimbah.

Hranilna vrednost na porcijo:
Kalorije 545, skupna maščoba 22 G., nasičene maščobe 6 G., beljakovine 53 G., ogljikovi hidrati 37 G., vlaknin 5 G., holesterol 141 mg, natrij 1399 mg, sladkor 18 let G.


Sestavine:

  • 1 kos govejega plečka in vratu, težek 1,3 kg, zavezan
  • 3 stebla zelene, tanko narezana diagonalno
  • 2 čebuli, tanko narezani
  • 1 ščepec rdeče paprike
  • 3 stroki česna, zdrobljeni in drobno sesekljani
  • 0,5 skodelice paradižnikove mezge
  • 0,5 skodelice rdečega vinskega kisa
  • 4 skodelice piščančje juhe
  • 3 lovorjeve liste
  • 2 trakova pomarančne lupinice (odstranite jo z lupilcem za zelenjavo)
  • 2 zvezdasta janeža
  • 1 šopek svežega timijana
  • 2 skodelici muškatne buče, narezane na 1 cm velike kocke
  • 1,5 skodelice jeruzalemske artičoke, narezane na 1 cm velike kocke.
  • 6–8 suhih fig, narezanih na četrtine
Zamenjava sestavin
1 kozarec (st.) - 250 ml.
3/4 skodelice (st.) - 180 ml.
2/3 skodelice (st.) - 160 ml.
1/2 skodelice (st.) - 125 ml.
1/3 skodelice (st.) - 80 ml.
1/4 skodelice (st.) - 60 ml.
1 žlica (žlica) - 15 ml.
1 čajna žlička (čajna žlička) - 5 ml.
1/5 čajne žličke (čajne žličke) - 1 ml.

Priporočamo

Priprava:

    1. korak
  • Pečico segrejte na 175 °C.
  • 2. korak
  • Kozarec poškropite z olivnim oljem in postavite na srednje močan ogenj. Meso obilno začinite s soljo, ga dodajte v kotel in ga nekaj minut popecite z vseh strani, da postane zlato rjavo. Postavite na stran.
  • 3. korak
  • Odvečno olje odcedite iz kotla, zmanjšajte ogenj na srednjo temperaturo, dodajte nekaj kapljic svežega olja in enakomerno razporedite zeleno, čebulo in mleto rdečo papriko. Zelenjavo začinite s soljo in kuhajte, dokler se ne zmehča in postane zelo dišeča, 8–10 minut. Dodajte česen in kuhajte 1–2 minuti. Dodajte paradižnikovo mezgo in kuhajte 1–2 minuti. Dodajte kis, premešajte in kuhajte 2–3 minute.
  • 4. korak
  • Dodajte 3 skodelice piščančje juhe. Poskusite in po potrebi solite. Dodajte lovorjev list, pomarančno lupinico, janež in šopek timijana. Meso vrnite v kotel, pokrijte in pecite v pečici 1 uro.
  • 5. korak
  • Kotel vzemite iz pečice, meso obrnite in preverite nivo tekočine. Če se je znatno zmanjšal, dodajte približno 0,5 skodelice jušne osnove. Kotel vrnite v pečico in kuhajte še eno uro.
  • 6. korak
  • Kotel vzemite iz pečice. Meso vzemite iz pečice in dodajte bučo, jeruzalemsko artičoko in fige. Dodajte preostalih 0,5 skodelice jušne osnove in premešajte. Poskusite tekočino in po potrebi solite. Meso vrnite v kotel, pokrijte in kuhajte še 30 minut.
  • 7. korak
  • Odstranite pokrov in pecite, dokler buča in jeruzalemski artičoki ne postaneta mehki in tekočina ne izhlapi, še 15 do 20 minut.
  • 8. korak
  • Kozel vzemite iz pečice. Meso vzemite iz kotla in po potrebi postrgajte odvečno maščobo s površine omake. Meso narežite na 1 cm debele rezine in postrezite z zelenjavo in omako iz kotla.

    Ta jed se poda k vinu Pinot Noir.

Glasovi: 1

Foto: Anne BurrellAvtor recepta - (Anne Burrell) - kuhar, novinar, voditelj, učitelj na kulinaričnem inštitutu.
Vsi recepti

Podobni recepti

Predjedi


Juhe


Glavne jedi


Solate


Hitra hrana


Omake


Žar, pekač na žaru


Pekarna


Sladice


Pijače


Alkoholni koktajli


Metode kuhanja


Konzervirana hrana


Sezonske jedi


Praznične jedi


Kuhinje sveta


Kategorije


Zdrava prehrana


Preprosti in hitri recepti

Navigacija

Priporočamo branje

Enote teže hrane