Tuna v curry omaki


Kako kuhati - tuna v kariju
Kuhinja:Indijski,
Čas: 25 minut
Kompleksnost: zlahka
Porcije: 4


Tuna v curry omaki - podroben recept.


Sestavine:

  • 3 kozarci (po 170 g) tuna v lastnem soku
  • 2 žlici rastlinskega olja
  • 1/2 čebule, sesekljane
  • 1/2 zelene paprike, sesekljane
  • 2 zdrobljena stroka česna
  • 1 čajna žlička zdrobljene ingverjeve korenine
  • 2 žlici češnjevih ali grozdnih paradižnikov
  • 1/2 čajne žličke pekočega curryja v prahu
  • Sok 1/2 limone ali limete
  • Feta sir za posipanje
  • Sveže sesekljan koriander (1/3 - 1/2 skodelice)
Zamenjava sestavin
1 kozarec (st.) - 250 ml.
3/4 skodelice (st.) - 180 ml.
2/3 skodelice (st.) - 160 ml.
1/2 skodelice (st.) - 125 ml.
1/3 skodelice (st.) - 80 ml.
1/4 skodelice (st.) - 60 ml.
1 žlica (žlica) - 15 ml.
1 čajna žlička (čajna žlička) - 5 ml.
1/5 čajne žličke (čajne žličke) - 1 ml.

Priporočamo

Priprava:

    1. korak
  • V ponvi na srednji temperaturi segrejte olje, dokler se ne segreje. Dodajte čebulo in papriko ter med mešanjem pražite 5 minut oziroma dokler se ne zmehčata. Dodajte česen, ingver in curry v prahu ter med mešanjem nadaljujte s kuhanjem 2 minuti.
  • 2. korak
  • Dodajte inčune in jih prepražite, pri čemer jih z lopatico razdrobite. Dodajte paradižnik, kapre in sladkor ter kuhajte na srednjem ognju približno 5 minut.

    Dodajte tuno, čili in sok ter kuhajte med mešanjem, dokler se ne segreje; začinite s soljo in poprom po okusu. Dodajte limonin ali limetin sok in potresite s feto in koriandrom. Postrezite z rižem.

Glasovi: 2

Vsi recepti

Podobni recepti

Predjedi


Juhe


Glavne jedi


Solate


Hitra hrana


Omake


Žar, pekač na žaru


Pekarna


Sladice


Pijače


Alkoholni koktajli


Metode kuhanja


Konzervirana hrana


Sezonske jedi


Praznične jedi


Kuhinje sveta


Kategorije


Zdrava prehrana


Preprosti in hitri recepti

Navigacija

Priporočamo branje

Enote teže hrane