Recepti   Glavne jedi   Ribe   

Klapavice z muškatno bučo v curry omaki


Kako kuhati - Klapavice z muškatno bučo v curry omaki
Čas: 25 minut
Kompleksnost: zlahka
Porcije: 4


Klapavice z muškatno bučo v curry omaki - podroben recept.

Hranilna vrednost na porcijo:
Kalorije 430, skupna maščoba 15 G., beljakovine 20 G., ogljikovi hidrati 53 G.


Sestavine:

  • 1,8 kg očiščenih školjk
  • 2 skodelici muškatne buče, olupljene in narezane na kocke (približno 230 g)
  • 2 žlici olivnega olja
  • 2 pora (samo beli in svetlo zeleni del), prerezana na pol, oprana in narezana na rezine
  • 1 žlica. začimbe za kari
  • 1 žlica naribanega olupljenega svežega ingverja
  • 1 čajna žlička limetine lupinice, sok ene limete
  • 1/4 skodelice sladke smetane
  • 1 skodelica svežega koriandra
  • 4 rezine popečenega kruha, prerezane na pol
Zamenjava sestavin
1 kozarec (st.) - 250 ml.
3/4 skodelice (st.) - 180 ml.
2/3 skodelice (st.) - 160 ml.
1/2 skodelice (st.) - 125 ml.
1/3 skodelice (st.) - 80 ml.
1/4 skodelice (st.) - 60 ml.
1 žlica (žlica) - 15 ml.
1 čajna žlička (čajna žlička) - 5 ml.
1/5 čajne žličke (čajne žličke) - 1 ml.

Priporočamo

Priprava:

    1. korak
  • V velikem nizozemskem loncu segrejte olivno olje na srednji temperaturi. Dodajte bučo in por, začinite z 1/4 čajne žličke soli in med mešanjem kuhajte, dokler se por ne začne mehčati, približno 3 minute.

    Dodajte kari v prahu, ingver in limetino lupinico ter premešajte. Zmanjšajte ogenj na srednjo temperaturo in dodajte 1 skodelico vode. Zavrite, nato pokrijte in kuhajte na majhnem ognju, dokler buča ni mehka, približno 5 minut.
  • 2. korak
  • V lonec dodajte smetano, nato školjke. Povečajte ogenj, pokrijte in kuhajte, dokler se školjke ne odprejo, 5 do 6 minut. Vse neodprte školjke zavrzite. Vmešajte limetin sok in koriander. Postrezite s kruhom.

Glasovi: 1

Fotografija - Food NetworkAvtor recepta -

Vsi recepti

Podobni recepti

Predjedi


Juhe


Glavne jedi


Solate


Hitra hrana


Omake


Žar, pekač na žaru


Pekarna


Sladice


Pijače


Alkoholni koktajli


Metode kuhanja


Konzervirana hrana


Sezonske jedi


Praznične jedi


Kuhinje sveta


Kategorije


Zdrava prehrana


Preprosti in hitri recepti

Navigacija

Priporočamo branje

Enote teže hrane