Umešana jajca s sirovimi tortiljami v denverskem slogu


Kako narediti - umešana jajca v denverskem slogu s sirovimi tortiljami
Kuhinja:Američan,
Meni:Zajtrk,
Čas: 30 minut
Kompleksnost: zlahka
Porcije: 4


Ta umešana jajca so različica bolj priljubljene denverske omlete. Poleg jajc vsebujejo enake tradicionalne sestavine – papriko, čebulo, šunko (ali kanadsko slanino) in sir – vendar se umešana jajca skuhajo veliko hitreje kot omlete. Namesto naribanega sira uporabljajo skuto, zaradi česar so jajca mehkejša, puhastejša in bolj žvečljiva. So nasitna, idealna za zajtrk ali večerjo. Postrezite s pomfrijem.

Hranilna vrednost na porcijo:
Kalorije 550, skupna maščoba 36 G., nasičene maščobe 17 G., beljakovine 36 G., ogljikovi hidrati 21 G., vlaknin 3 G., holesterol 544 mg, natrij 1138 mg, sladkor 4 G.


Sestavine:

  • 280 g zamrznjenega pomfrija (približno 4 skodelice)
  • 2 žlici nesoljenega masla
  • 1 zelena paprika, narezana na kocke
  • 1 čebula, narezana na kocke
  • 4-6 rezin kanadske slanine, narezane na kocke
  • 10 velikih jajc
  • 1/4 skodelice mleka
  • 1 mlada čebula, tanko narezana
  • 170 g skute (približno 1 in 1/4 skodelice), večje kose nalomite
Zamenjava sestavin
1 kozarec (st.) - 250 ml.
3/4 skodelice (st.) - 180 ml.
2/3 skodelice (st.) - 160 ml.
1/2 skodelice (st.) - 125 ml.
1/3 skodelice (st.) - 80 ml.
1/4 skodelice (st.) - 60 ml.
1 žlica (žlica) - 15 ml.
1 čajna žlička (čajna žlička) - 5 ml.
1/5 čajne žličke (čajne žličke) - 1 ml.

Priporočamo

Priprava:

    1. korak
  • Pekač postavite v pečico in jo segrejte na 220 °C. Pomfri položite na vroč pekač in pecite, enkrat premešajte, dokler ni zlato rjav in hrustljav, 15–20 minut.
  • 2. korak
  • Medtem v veliki ponvi s premazom proti prijemanju na srednji temperaturi stopite 1 žlico masla. Dodajte papriko, čebulo, kanadsko slanino, 1/4 čajne žličke soli in ščepec sveže mletega črnega popra. Kuhajte in občasno mešajte s silikonsko lopatico, dokler zelenjava po robovih ni zlato rjava in mehka, 8 do 10 minut.
  • 3. korak
  • V skledi stepemo jajca z mlekom, 1/2 čajne žličke soli in črnim poprom po okusu. V ponev dodamo preostalo 1 žlico masla. Dodajmo jajčno mešanico in mlado čebulo ter kuhamo, med nežnim mešanjem in vmešavanjem, dokler se jajca rahlo ne strdijo, približno 4 minute; skuto dodamo minuto preden je kuhana. Odstavimo z ognja in enkrat ali dvakrat premešamo, dokler se jajca popolnoma ne strdijo, približno 2 minuti.
  • 4. korak
  • Jajca razdelite po krožnikih. Postrezite s pomfrijem.

Glasovi: 1

Fotografija - Food NetworkAvtor recepta -

Vsi recepti

Zbirke receptov



Podobni recepti

Predjedi


Juhe


Glavne jedi


Solate


Hitra hrana


Omake


Žar, pekač na žaru


Pekarna


Sladice


Pijače


Alkoholni koktajli


Metode kuhanja


Konzervirana hrana


Sezonske jedi


Praznične jedi


Kuhinje sveta


Kategorije


Zdrava prehrana


Preprosti in hitri recepti

Navigacija

Priporočamo branje

Enote teže hrane