Recepti   Solate   Toplo   Zelenjava   

Topla solata iz pečene zelenjave v prelivu iz vinaigrete s slanino


Kako narediti - Topla solata iz pečene zelenjave s slanino in prelivom iz vinaigreta
Čas: 45 minut
Kompleksnost: zlahka
Porcije: 6


Ta živahna spomladanska solata je narejena iz mavričnega mladega krompirja, nežnih belušev in artičok. Zelenjava je narezana in pečena v pečici, nato pa topla s svežo baziliko premešana v sladko-kislem prelivu z okusom slanine, ki solati doda paleto okusov.

Hranilna vrednost na porcijo:
Kalorije 314, skupna maščoba 20 G., nasičene maščobe 6 G., beljakovine 10 G., ogljikovi hidrati 27 G., vlaknin 6 G., holesterol 25 mg, natrij 622 mg, sladkor 7 G.


Sestavine:


Solata
  • 450 g belušev, diagonalno narezanih na 1 cm velike kose (olupite trdo steblo na dnu)
  • 450 g mladega krompirja različnih barv (približno 4 kosi), narezanega na 0,5 cm velike kocke.
  • 1 skodelica srčkov artičok, grobo sesekljanih
  • 1 sladka čebula, narezana na 0,5 cm velike kocke.
  • 2 žlici olivnega olja
  • Slaninska vinaigrette, recept spodaj
  • 2 žlici sveže bazilike, tanko narezane

Slaninska vinaigrette
  • 220 g debelih rezin slanine, narezanih na 0,5 cm debele trakove.
  • Sok 1 limone
  • 1 žlica medu
Zamenjava sestavin
1 kozarec (st.) - 250 ml.
3/4 skodelice (st.) - 180 ml.
2/3 skodelice (st.) - 160 ml.
1/2 skodelice (st.) - 125 ml.
1/3 skodelice (st.) - 80 ml.
1/4 skodelice (st.) - 60 ml.
1 žlica (žlica) - 15 ml.
1 čajna žlička (čajna žlička) - 5 ml.
1/5 čajne žličke (čajne žličke) - 1 ml.

Priporočamo

Priprava:

    1. korak
  • Pečico segrejte na 220 °C. V veliki skledi zmešajte beluše, krompir, artičoke in čebulo z olivnim oljem, 1 čajno žličko soli in 1/2 čajne žličke črnega popra, dokler se dobro ne premeša.
  • 2. korak
  • Zelenjavo enakomerno razporedite na dva pekača in ju pretresite, da zagotovite enakomerno plast. Zelenjavo pecite 15 minut, pri čemer pekača na polovici pečenja obrnete.
  • 3. korak
  • Zelenjavo preložite v veliko skledo in premešajte z vinegreto in baziliko. Začinite s soljo in poprom po okusu.
  • 4. korak
  • Slaninska vinaigrette:

    Izkoristek: 1/3 skodelice

    Slanino pecite v 25 cm (10 palcev) ponvi na srednji temperaturi in občasno mešajte, dokler robovi niso hrustljavi, 6–8 minut. Preložite jo na krožnik, obložen s papirnato brisačo. Koščke slanine osušite s papirnato brisačo, da odstranite odvečno maščobo. Maščobe iz ponve ne odvrzite.

    V majhni skledi zmešajte limonin sok, med in 3 žlice stopljene maščobe iz ponve, skupaj z 0,5 čajne žličke soli in ščepcem popra. Poskusite in po potrebi prilagodite začimbe.

Glasovi: 1

Fotografija - Food NetworkAvtor recepta -

Vsi recepti

Podobni recepti

Predjedi


Juhe


Glavne jedi


Solate


Hitra hrana


Omake


Žar, pekač na žaru


Pekarna


Sladice


Pijače


Alkoholni koktajli


Metode kuhanja


Konzervirana hrana


Sezonske jedi


Praznične jedi


Kuhinje sveta


Kategorije


Zdrava prehrana


Preprosti in hitri recepti

Navigacija

Priporočamo branje

Enote teže hrane