Recepti   Glavne jedi   Ptica   

Klasični piščančji parmezan


Kako narediti klasični piščančji parmezan
Čas: 40 minut
Kompleksnost: zlahka
Porcije: 4


Ena najpogostejših jedi v italijanski kuhinji je piščanec z mehkim parmezanom. Ta jed se običajno postreže s testeninami, kuhanimi al dente. Piščanec se peče v pečici in ne cvre v ponvi, kar zagotavlja, da ostane sočen in okusen. Pečena sirova skorja je poseben in bistven element jedi. Priprava ne traja dolgo, rezultat pa bo zagotovo navdušil.

Hranilna vrednost na porcijo:
Kalorije 830, skupna maščoba 56 G., beljakovine 53 G., ogljikovi hidrati 26 G.


Sestavine:

  • 2 piščančji prsi, brez kože in kosti (približno 300 g vsaka)
  • 1/4 žlice plus 1 žlica olivnega olja
  • 2 stroka česna, drobno sesekljana
  • 1/4 čajne žličke kosmičev rdeče paprike
  • 450 gr. paradižnikova mezga
  • 0,5 žlice plus 2 žlici naribanega parmezana
  • 1/4 skodelice naribane bazilike
  • 0,5 skodelice moke
  • 3 velika jajca
  • 1 in 1/4 žlice naribanega mocarele (približno 170 g)
Zamenjava sestavin
1 kozarec (st.) - 250 ml.
3/4 skodelice (st.) - 180 ml.
2/3 skodelice (st.) - 160 ml.
1/2 skodelice (st.) - 125 ml.
1/3 skodelice (st.) - 80 ml.
1/4 skodelice (st.) - 60 ml.
1 žlica (žlica) - 15 ml.
1 čajna žlička (čajna žlička) - 5 ml.
1/5 čajne žličke (čajne žličke) - 1 ml.

Priporočamo

Priprava:

    1. korak
  • Piščančje prsi narežite po dolžini in prečno, da oblikujete 4 tanke, naravne zrezke. Položite jih v plastično folijo in s kladivom ali težko ponevjo tolčite na debelino 0,6 cm. V srednje veliki ponvi na srednjem ognju segrejte 1 žlico olivnega olja. Dodajte česen in kosmiče rdeče paprike ter kuhajte približno 1 minuto, dokler se česen ne zmehča.
  • 2. korak
  • Dodajte paradižnikovo mezgo, v kozarec nalijte 1 skodelico vode, sperite in vsebino vlijte v ponev. Kuhajte na majhnem ognju, dokler se omaka ne zgosti, približno 10 minut. Vmešajte 1/4 skodelice parmezana in baziliko. Polovico mešanice razporedite po dnu 3000 ml pekača. Segrejte žar ali pečico z vključenim žarom.
  • 3. korak
  • Medtem v plitvi skledi zmešajte moko, 1/2 čajne žličke soli in 1/2 čajne žličke popra. V drugi plitvi skledi stepite jajca z 1/4 skodelice parmezana. V ponvi na srednji temperaturi segrejte 2 žlici olivnega olja. V moki povaljajte 2 piščančja zrezka, otresite odvečno moko in ju pomočite v jajčno mešanico. Previdno ju položite v ponev in pecite do zlato rjave barve, 2–3 minute na vsaki strani.
  • 4. korak
  • Kotlete položite v pekač. V ponev dodajte preostali 2 žlici olivnega olja in na enak način popecite še preostala 2 piščančja kotleta. Nato ju prav tako položite v pekač.
  • 5. korak
  • V ločeni skledi zmešajte mocarelo in preostali 2 žlici parmezana.

    Piščanca potresite s polovico mešanice sira, prelijte s preostalo omako in preostalo mešanico sira. Pecite, dokler se sir ne stopi, približno 2 minuti.

Glasovi: 18 let

Fotografija - Food NetworkAvtor recepta -

Vsi recepti

Podobni recepti

Predjedi


Juhe


Glavne jedi


Solate


Hitra hrana


Omake


Žar, pekač na žaru


Pekarna


Sladice


Pijače


Alkoholni koktajli


Metode kuhanja


Konzervirana hrana


Sezonske jedi


Praznične jedi


Kuhinje sveta


Kategorije


Zdrava prehrana


Preprosti in hitri recepti

Navigacija

Priporočamo branje

Enote teže hrane