Klasični piščančji parmezan

Kompleksnost: zlahka
Porcije: 4
Ena najpogostejših jedi v italijanski kuhinji je piščanec z mehkim parmezanom. Ta jed se običajno postreže s testeninami, kuhanimi al dente. Piščanec se peče v pečici in ne cvre v ponvi, kar zagotavlja, da ostane sočen in okusen. Pečena sirova skorja je poseben in bistven element jedi. Priprava ne traja dolgo, rezultat pa bo zagotovo navdušil.
Hranilna vrednost na porcijo:
Kalorije 830, skupna maščoba 56 G., beljakovine 53 G., ogljikovi hidrati 26 G.
Kalorije 830, skupna maščoba 56 G., beljakovine 53 G., ogljikovi hidrati 26 G.
Sestavine:
- 2 piščančji prsi, brez kože in kosti (približno 300 g vsaka)
- 1/4 žlice plus 1 žlica olivnega olja
- 2 stroka česna, drobno sesekljana
- 1/4 čajne žličke kosmičev rdeče paprike
- 450 gr. paradižnikova mezga
- 0,5 žlice plus 2 žlici naribanega parmezana
- 1/4 skodelice naribane bazilike
- 0,5 skodelice moke
- 3 velika jajca
- 1 in 1/4 žlice naribanega mocarele (približno 170 g)
1 kozarec (st.) - 250 ml.
3/4 skodelice (st.) - 180 ml.
2/3 skodelice (st.) - 160 ml.
1/2 skodelice (st.) - 125 ml.
1/3 skodelice (st.) - 80 ml.
1/4 skodelice (st.) - 60 ml.
1 žlica (žlica) - 15 ml.
1 čajna žlička (čajna žlička) - 5 ml.
1/5 čajne žličke (čajne žličke) - 1 ml.
3/4 skodelice (st.) - 180 ml.
2/3 skodelice (st.) - 160 ml.
1/2 skodelice (st.) - 125 ml.
1/3 skodelice (st.) - 80 ml.
1/4 skodelice (st.) - 60 ml.
1 žlica (žlica) - 15 ml.
1 čajna žlička (čajna žlička) - 5 ml.
1/5 čajne žličke (čajne žličke) - 1 ml.
Priporočamo
Priprava:
- 1. korak
- Piščančje prsi narežite po dolžini in prečno, da oblikujete 4 tanke, naravne zrezke. Položite jih v plastično folijo in s kladivom ali težko ponevjo tolčite na debelino 0,6 cm. V srednje veliki ponvi na srednjem ognju segrejte 1 žlico olivnega olja. Dodajte česen in kosmiče rdeče paprike ter kuhajte približno 1 minuto, dokler se česen ne zmehča. 2. korak
- Dodajte paradižnikovo mezgo, v kozarec nalijte 1 skodelico vode, sperite in vsebino vlijte v ponev. Kuhajte na majhnem ognju, dokler se omaka ne zgosti, približno 10 minut. Vmešajte 1/4 skodelice parmezana in baziliko. Polovico mešanice razporedite po dnu 3000 ml pekača. Segrejte žar ali pečico z vključenim žarom. 3. korak
- Medtem v plitvi skledi zmešajte moko, 1/2 čajne žličke soli in 1/2 čajne žličke popra. V drugi plitvi skledi stepite jajca z 1/4 skodelice parmezana. V ponvi na srednji temperaturi segrejte 2 žlici olivnega olja. V moki povaljajte 2 piščančja zrezka, otresite odvečno moko in ju pomočite v jajčno mešanico. Previdno ju položite v ponev in pecite do zlato rjave barve, 2–3 minute na vsaki strani. 4. korak
- Kotlete položite v pekač. V ponev dodajte preostali 2 žlici olivnega olja in na enak način popecite še preostala 2 piščančja kotleta. Nato ju prav tako položite v pekač. 5. korak
- V ločeni skledi zmešajte mocarelo in preostali 2 žlici parmezana.
Piščanca potresite s polovico mešanice sira, prelijte s preostalo omako in preostalo mešanico sira. Pecite, dokler se sir ne stopi, približno 2 minuti.
Glasovi: 18 let
Kategorije
recept / Kalorična vsebnost pripravljenih jedi / Glavne jedi / Ptica / Food Network - receptiPodobni recepti
Piščanec parmezan v lečini skorjici
Klasični piščanec na žaru
Piščanec na žaru s parmezanom
Klasični lo mein rezanci
Piščanec pečen v pečici s koruznim kruhom
Klasični preliv iz vinaigrete
Klasična šunka v ananasovo-marelični omaki
Teksaško-mehiški piščanec s parmezanom
Piščančje palčke "Parmezan"
Klasični nadev za krompirjeve pite
Zdrav piščančji parmezan v počasnem kuhalniku
Školjke, polnjene s piščancem in parmezanom
Piščančji parmezan (lahka različica)
Piščančji parmezanski rolatini
Klasična omaka
Piščančji parmezan
Klasična krompirjeva enolončnica
Zdravi italijanski recepti
Piščančji parmezan
Piščanec v toskanskem slogu v ponvi
Klasični zeleni fižol v maslu
Rolatini s piščančjim parmezanskim nadevom
Klasični piščanec v rdečem vinu
Piščanec parmezan z artičokami v ponvi
5 receptov za piščančje prsi
Piščanec na ponvi s pestom
Klasični francoski preliv za solato
Klasična quesadilla
Klasična puranja omaka
Klasični ocvrt piščanec za piknik
Klasični ocvrt piščanec
Piščanec na žaru z makaroni in sirom
Predjedi
Prigrizki iz piva
Predjedi s sirom
Sendviči
Prigrizki
Kanapeji
Različne predjedi
Prigrizki z omakami
Mesne predjedi
Ribje predjedi
Zelenjavne predjedi
Predjedi z jajci
Juhe
Hladne juhe
Kremne juhe
Kremne juhe
Juhe s prelivi
Bistre juhe
Zelenjavne juhe
Goste juhe, enolončnice
Mesne juhe
Ribje juhe
Juhe s testeninami in žiti
Glavne jedi
Meso
Ptica, divjad
Priloge
Zelenjava, gobe
Ribe, morski sadeži
Žita, stročnice
Jajca, mlečni izdelki
Testenine
Enolončnice
Solate
Tople solate
Zelenjavne solate
Listnate solate
Sadne solate
Solate z žiti in testeninami
Solate z mesom
Solate z ribami
Solate z jajci
Solate s fižolom
Solate s kruhom
Hitra hrana
Hamburgerji
Sendviči
Hrenovke
Pice
Vroči sendviči
Jedi iz tortilje
Jedi iz pite
Palačinke
Omake za hitro hrano
Ocvrte jedi
Omake
Začimbe
Omake
Omake
Namazi
Glazure in omake za žar
Solatni prelivi
Mešanice olj
Emulzijske omake
Sladke omake
Pekoče omake
Omake za hitro hrano
Žar, pekač na žaru
Meso na žaru
Perutnina na žaru
Ribe na žaru
Prekajene jedi
Pečena zelenjava in sadje
Izdelki iz moke na žaru
Glazure in omake za žar
Pekarna
Slane pite, pice
Domači kruh
Krompirjeve palačinke, palačinke
Nesladkane žemljice, pite
Nesladkani piškoti in mafini
Sladice
Kolački
Sadne sladice
Piškotek
Torte
Krofi, pite, žemljice
Sladkarije in majhne sladkarije
Kreme, omake, pene, pudingi
Sufle, meringe, meringe
Žele
Sladoled, sorbeti
Torte
Sladke pite, torte
Palačinke, ocvrtki, vaflji, toast
Žitarice za zajtrk, granola, müsli
Pijače
Mlečni napitki
Smutiji, granite
Pijače na osnovi kave in čokolade
Sadne pijače, sokovi
Čaj in zeliščne pijače
Topli napitki
Alkoholni koktajli
Koktajli z vodko
Koktajli z ginom
Koktajli z viskijem
Koktajli z vinom
Koktajli z žganjem, konjakom
Koktajli z absintom
Koktajli z rumom
Koktajli s penečim vinom
Koktajli s tekilo
Koktajli s pivom
Koktajli z likerji
Ledeni koktajli
Metode kuhanja
Cvrtnik na vroč zrak
Lonec na pritisk
Hladne jedi
Večnamenski kuhalnik
Polnjene jedi
Cvrtje v olju
Dvojni kotel
Ponev
Pekač
Folija
Pečica
Pražar
Mešalnik
Mešalnik
Žar
Kuhinjski robot
Mikrovalovna pečica
Vok
Vložene jedi
Sušena in konzervirana živila
Vložene jedi
Poširane jedi
Slane jedi
Prekajene jedi
Konzervirana hrana
Sezonske jedi
Praznične jedi
Novo leto
Božič
Valentinovo
8. marec
Velika noč
1. maj
Noč čarovnic
Rojstni dan
Jedi za zabave
Poročne jedi
Koktajl zabava
Večerja
Materinski dan
Kuhinje sveta
Evropski
Francoščina
Italijanščina
Španščina
Grščina
Angleščina
Irski
Nemščina
Portugalščina
avstrijski
poljščina
Ruščina
skandinavski švedščina
Azijski Kitajščina Japonščina Tajska Vietnamščina Korejščina Filipinec
arabščina Judovski turščina
Indijski
Afriški Maroški
Američan havajski Cajun Kanadski Teksaško-mehiška
Latinskoameriška Mehiška Venezuelski Argentinski Brazilski
Karibi kubanski Jamajčan
skandinavski švedščina
Azijski Kitajščina Japonščina Tajska Vietnamščina Korejščina Filipinec
arabščina Judovski turščina
Indijski
Afriški Maroški
Američan havajski Cajun Kanadski Teksaško-mehiška
Latinskoameriška Mehiška Venezuelski Argentinski Brazilski
Karibi kubanski Jamajčan
Kategorije
Zajtrki
Kosila
Večerje
Otroške jedi
Jedi za prihodnjo uporabo
Proračunski recepti
Tolažilna hrana
Recepti za eno osebo
Recepti za dva
Piknik
Recepti za dvorišče
Jedi za navijače
Jedi za filmski večer
Metode kuhanja
Recepti Food Network
Zbirke receptov
Recepti po sestavinah
Zdrava prehrana
Zdravi zajtrki
Kosila
Večerje
Zdravi prigrizki
Jedi, bogate z vlakninami
Jedi brez glutena
Nizka vsebnost natrija
Nizkokalorične jedi
Jedi za diabetike
Nizkohidratni obroki
Nizka vsebnost maščob
Nizek holesterol
Kalorična vsebnost pripravljenih jedi
Vegetarijanske jedi
Veganske jedi






