Goveji zrezek z omako Pizzaiola


Kako kuhati - Goveji zrezek z omako Pizzaiola
Meni:Večerja,
Čas: 35 minut
Kompleksnost: zlahka
Porcije: 4


Goveji zrezek z omako Pizzaiola - podroben recept.

Hranilna vrednost na porcijo:
Kalorije 318, skupna maščoba 12 G., nasičene maščobe 3 G., beljakovine 35 G., ogljikovi hidrati 16 G., vlaknin 4 G., holesterol 51 mg, natrij 668 mg, sladkor - G.


Sestavine:

  • 600 g govejega zrezka (debeline približno 2,5 cm), brez kosti, odvečno maščobo odrežite
  • 2 žlici olivnega olja
  • 4 stroki česna, zdrobljeni
  • 1 velika čebula, narezana na 5 mm debele obroče.
  • 2 sladki papriki, narezani na 1 cm debele rezine.
  • 4 konzervirane paprike pepperoncini, tanko narezane
  • 400 g konzerviranih pasiranih paradižnikov
  • 1/2 čajne žličke posušenega origana
  • Ščepec posušenih kosmičev poper
  • 2 žlici sesekljanega svežega peteršilja
  • Italijanski focaccia kruh za serviranje (neobvezno)
  • Sol
Zamenjava sestavin
1 kozarec (st.) - 250 ml.
3/4 skodelice (st.) - 180 ml.
2/3 skodelice (st.) - 160 ml.
1/2 skodelice (st.) - 125 ml.
1/3 skodelice (st.) - 80 ml.
1/4 skodelice (st.) - 60 ml.
1 žlica (žlica) - 15 ml.
1 čajna žlička (čajna žlička) - 5 ml.
1/5 čajne žličke (čajne žličke) - 1 ml.

Priporočamo

Priprava:

    1. korak
  • Zrezek natrite z 1/4 čajne žličke soli. V veliki ponvi segrejte olivno olje na srednje močnem ognju. Zrezek položite v ponev in ga pecite do zlato rjave barve, približno 2 minuti na vsaki strani. Meso preložite na pladenj.
  • 2. korak
  • V ponev dodajte česen in ga na kratko prepražite. Dodajte čebulo in papriko ter kuhajte, občasno mešajte, dokler se zelenjava nekoliko ne zmehča, približno 4 minute. Dodajte paprike pepperoncini, pasirane paradižnike, origano, papriko v kosmičih in 3/4 skodelice vode, premešajte in zavrite.

    Zrezek dajte v omako in ga na majhnem ognju, enkrat ga obrnite, približno 7 minut. Zrezek vzemite iz omake in ga preložite na desko za rezanje. Pustite počivati ​​5 minut. Omako kuhajte še približno 3 minute, dokler se ne zgosti.
  • 3. korak
  • Zrezek na tanko narežite po dolžini vlaken in ga razdelite na porcije. Prelijte z omako za pizzaiolo in potresite s peteršiljem. Postrezite s focaccio.

Glasovi: 4

Fotografija - Food NetworkAvtor recepta -

Vsi recepti

Podobni recepti

Predjedi


Juhe


Glavne jedi


Solate


Hitra hrana


Omake


Žar, pekač na žaru


Pekarna


Sladice


Pijače


Alkoholni koktajli


Metode kuhanja


Konzervirana hrana


Sezonske jedi


Praznične jedi


Kuhinje sveta


Kategorije


Zdrava prehrana


Preprosti in hitri recepti

Navigacija

Priporočamo branje

Enote teže hrane