Kozice "Fra Diavolo"

Kompleksnost: zlahka
Porcije: 4
Velike kozice so kuhane v omaki Fra Diavolo in postrežene kot slana predjed ali glavna jed s prilogo. Ta omaka, ki se iz italijanščine prevaja kot "brat hudič", je dobila ime po italijanskem banditu in nekdanjem menihu, verjetno zaradi podobnosti v značaju. Omaka je precej pikantna, vendar se lepo poda k nežnim morskim sadežem. Kuhane kozice potresemo s svežo baziliko in peteršiljem. Kozice postrežemo za večerjo kot vir lahko prebavljivih beljakovin.
Hranilna vrednost na porcijo:
Kalorije 310, skupna maščoba 18 let G., nasičene maščobe 3 G., beljakovine 25 G., ogljikovi hidrati 10 G., vlaknin 3 G., holesterol 182 mg, natrij 787 mg, sladkor 5 G.
Kalorije 310, skupna maščoba 18 let G., nasičene maščobe 3 G., beljakovine 25 G., ogljikovi hidrati 10 G., vlaknin 3 G., holesterol 182 mg, natrij 787 mg, sladkor 5 G.
Sestavine:
- 450 g velikih kozic, olupljenih in brez žil
- 1 čajna žlička soli + več po okusu
- 1 čajna žlička kosmičev rdeče paprike
- 3 žlice olivnega olja + 2 žlici, razdeljeno
- 1 srednje velika čebula, tanko narezana
- 1 pločevinka (400 g) sesekljanih paradižnikov iz konzerve
- 1 skodelica suhega belega vina
- 3 stroki česna, sesekljani
- 1/4 čajne žličke posušenega origana
- 3 žlice sesekljanih svežih listov peteršilja
- 3 žlice sesekljanih svežih listov bazilike
1 kozarec (st.) - 250 ml.
3/4 skodelice (st.) - 180 ml.
2/3 skodelice (st.) - 160 ml.
1/2 skodelice (st.) - 125 ml.
1/3 skodelice (st.) - 80 ml.
1/4 skodelice (st.) - 60 ml.
1 žlica (žlica) - 15 ml.
1 čajna žlička (čajna žlička) - 5 ml.
1/5 čajne žličke (čajne žličke) - 1 ml.
3/4 skodelice (st.) - 180 ml.
2/3 skodelice (st.) - 160 ml.
1/2 skodelice (st.) - 125 ml.
1/3 skodelice (st.) - 80 ml.
1/4 skodelice (st.) - 60 ml.
1 žlica (žlica) - 15 ml.
1 čajna žlička (čajna žlička) - 5 ml.
1/5 čajne žličke (čajne žličke) - 1 ml.
kozice, paradižnikova omaka, pasirani paradižniki, belo vino, kosmiči rdeče paprike, origano, bazilika
Priporočamo
Priprava:
- 1. korak
- Kozice stresite v srednje veliko skledo z 1 čajno žličko soli in kosmiči rdeče paprike. V veliki težki ponvi na srednjem ognju segrejte 3 žlice olivnega olja. Dodajte kozice in kuhajte približno minuto, nato premešajte in nadaljujte s kuhanjem, dokler niso kuhane, približno 1-2 minuti. 2. korak
- Kozice preložite na velik krožnik in jih postavite na stran. V isto ponev dodajte čebulo in 1-2 čajni žlički olivnega olja ter pražite, dokler ne postanejo prozorne, približno 5 minut. Dodajte paradižnik s sokom, vino, česen in origano. Kuhajte na majhnem ognju, dokler se omaka nekoliko ne zgosti, približno 10 minut. 3. korak
- Kozice in morebitne sokove vrnite v paradižnikovo omako; premešajte, da se prekrijejo, in kuhajte približno minuto, da se okusi prepojijo. Dodajte peteršilj in baziliko. Začinite s soljo in poprom po okusu ter postrezite.
Glasovi: 3
Avtor recepta - Giada De Laurentiis - kuhar, novinar, voditeljKategorije
recept / Zdrava prehrana / Zdrave večerje / Kalorična vsebnost pripravljenih jedi / Glavne jedi / Ribe in morski sadeži / / Italijanska kuhinja / Giada De LaurentiisPodobni recepti
Pečene kozice s češnjevimi paradižniki
Rižota s kozicami "Fra Diavolo"
Hrustljavo panirani kozici z zelišči v pečici
Priljubljeni recepti za kozice na žaru
Marinirane kozice iz Old Baya na žaru
Česen kozic
Testenine "Fra Diavolo" s sedmimi ribami
Vroči kanapeji s kozicami Fra Diavolo
Kozice v pomarančnem maslu s solato
Kozice Bang Bang
Pikantne kozice s česnom v 4 minutah
Testenine s kozicami "Fra Diavolo"
Kozice na žaru
Ocvrte pikantne kozice
Kozice na žaru: 10 receptov
Testenine "Fra Diavolo" z morskimi sadeži na žaru
Jambalaya "Fra Diavolo" z morskimi sadeži
Kozice z medeno glazuro, zavite v slanino,
Pikantne kozice, zavite v slanino
Kozice, zavite v slanino
Kozice na žaru, marinirane s curry pasto
Pečene kozice s paradižnikom in feta sirom
Kozice tandoori
Kozice s praženim česnom "Camerones De Ajo"
Kozice v kokosovi skorjici z pomarančno omako
Kozice z limonino-vermutovo omako
Ocvrte kozice z limono
Kozice, zavite v slanino, z ananasom
Kozice s hrenom
Pečene kozice s čičeriko
Bucatini testenine s kozicami in omako Fra Diavolo
Pečene kozice z omako
Predjedi
Prigrizki iz piva
Predjedi s sirom
Sendviči
Prigrizki
Kanapeji
Različne predjedi
Prigrizki z omakami
Mesne predjedi
Ribje predjedi
Zelenjavne predjedi
Predjedi z jajci
Juhe
Hladne juhe
Kremne juhe
Kremne juhe
Juhe s prelivi
Bistre juhe
Zelenjavne juhe
Goste juhe, enolončnice
Mesne juhe
Ribje juhe
Juhe s testeninami in žiti
Glavne jedi
Meso
Ptica, divjad
Priloge
Zelenjava, gobe
Ribe, morski sadeži
Žita, stročnice
Jajca, mlečni izdelki
Testenine
Enolončnice
Solate
Tople solate
Zelenjavne solate
Listnate solate
Sadne solate
Solate z žiti in testeninami
Solate z mesom
Solate z ribami
Solate z jajci
Solate s fižolom
Solate s kruhom
Hitra hrana
Hamburgerji
Sendviči
Hrenovke
Pice
Vroči sendviči
Jedi iz tortilje
Jedi iz pite
Palačinke
Omake za hitro hrano
Ocvrte jedi
Omake
Začimbe
Omake
Omake
Namazi
Glazure in omake za žar
Solatni prelivi
Mešanice olj
Emulzijske omake
Sladke omake
Pekoče omake
Omake za hitro hrano
Žar, pekač na žaru
Meso na žaru
Perutnina na žaru
Ribe na žaru
Prekajene jedi
Pečena zelenjava in sadje
Izdelki iz moke na žaru
Glazure in omake za žar
Pekarna
Slane pite, pice
Domači kruh
Krompirjeve palačinke, palačinke
Nesladkane žemljice, pite
Nesladkani piškoti in mafini
Sladice
Kolački
Sadne sladice
Piškotek
Torte
Krofi, pite, žemljice
Sladkarije in majhne sladkarije
Kreme, omake, pene, pudingi
Sufle, meringe, meringe
Žele
Sladoled, sorbeti
Torte
Sladke pite, torte
Palačinke, ocvrtki, vaflji, toast
Žitarice za zajtrk, granola, müsli
Pijače
Mlečni napitki
Smutiji, granite
Pijače na osnovi kave in čokolade
Sadne pijače, sokovi
Čaj in zeliščne pijače
Topli napitki
Alkoholni koktajli
Koktajli z vodko
Koktajli z ginom
Koktajli z viskijem
Koktajli z vinom
Koktajli z žganjem, konjakom
Koktajli z absintom
Koktajli z rumom
Koktajli s penečim vinom
Koktajli s tekilo
Koktajli s pivom
Koktajli z likerji
Ledeni koktajli
Metode kuhanja
Cvrtnik na vroč zrak
Lonec na pritisk
Hladne jedi
Večnamenski kuhalnik
Polnjene jedi
Cvrtje v olju
Dvojni kotel
Ponev
Pekač
Folija
Pečica
Pražar
Mešalnik
Mešalnik
Žar
Kuhinjski robot
Mikrovalovna pečica
Vok
Vložene jedi
Sušena in konzervirana živila
Vložene jedi
Poširane jedi
Slane jedi
Prekajene jedi
Konzervirana hrana
Sezonske jedi
Praznične jedi
Novo leto
Božič
Valentinovo
8. marec
Velika noč
1. maj
Noč čarovnic
Rojstni dan
Jedi za zabave
Poročne jedi
Koktajl zabava
Večerja
Materinski dan
Kuhinje sveta
Evropski
Francoščina
Italijanščina
Španščina
Grščina
Angleščina
Irski
Nemščina
Portugalščina
avstrijski
poljščina
Ruščina
skandinavski švedščina
Azijski Kitajščina Japonščina Tajska Vietnamščina Korejščina Filipinec
arabščina Judovski turščina
Indijski
Afriški Maroški
Američan havajski Cajun Kanadski Teksaško-mehiška
Latinskoameriška Mehiška Venezuelski Argentinski Brazilski
Karibi kubanski Jamajčan
skandinavski švedščina
Azijski Kitajščina Japonščina Tajska Vietnamščina Korejščina Filipinec
arabščina Judovski turščina
Indijski
Afriški Maroški
Američan havajski Cajun Kanadski Teksaško-mehiška
Latinskoameriška Mehiška Venezuelski Argentinski Brazilski
Karibi kubanski Jamajčan
Kategorije
Zajtrki
Kosila
Večerje
Otroške jedi
Jedi za prihodnjo uporabo
Proračunski recepti
Tolažilna hrana
Recepti za eno osebo
Recepti za dva
Piknik
Recepti za dvorišče
Jedi za navijače
Jedi za filmski večer
Metode kuhanja
Recepti Food Network
Zbirke receptov
Recepti po sestavinah
Zdrava prehrana
Zdravi zajtrki
Kosila
Večerje
Zdravi prigrizki
Jedi, bogate z vlakninami
Jedi brez glutena
Nizka vsebnost natrija
Nizkokalorične jedi
Jedi za diabetike
Nizkohidratni obroki
Nizka vsebnost maščob
Nizek holesterol
Kalorična vsebnost pripravljenih jedi
Vegetarijanske jedi
Veganske jedi






