Veganski dal


Kako narediti veganski dal
Kuhinja:Indijski,
Čas: 40 minut
Kompleksnost: zlahka
Porcije: 4–6


Neverjeten okus te veganske indijske jedi prihaja iz cele vrste aromatičnih začimb, vključno s curryjem v prahu, curry pasto in garam masalo. Zahvaljujoč hitro kuhajoči se rdeči leči je dal enostaven in hiter za pripravo. Piko na i pa doda kokosovo mleko. Doda bolj kremasto teksturo, njegova subtilna naravna sladkost pa omili izbruh začimb. Dal postrezite z dušenim basmati rižem in rezinami limete za preliv.


Sestavine:

  • 1 žlica olivnega olja
  • 1 čebula, narezana na kocke
  • 4 stroki česna, zdrobljeni
  • 1,5 skodelice rdeče leče, sortirane in oprane
  • 1 pločevinka (400 g) sesekljanih paradižnikov iz konzerve
  • 2 žlici blagega curryja v prahu
  • 1 žlica rumene curry paste
  • 1 žlica garam masale
  • 2 čajni žlički česna v prahu
  • 2 čajni žlički čebule v prahu
  • 1 čajna žlička čili v prahu
  • 0,5 čajne žličke mlete kurkume
  • 0,5 skodelice nesladkanega kokosovega mleka
  • Kuhan basmati riž za serviranje
  • Limetinih rezin in listov koriandra za serviranje
Zamenjava sestavin
1 kozarec (st.) - 250 ml.
3/4 skodelice (st.) - 180 ml.
2/3 skodelice (st.) - 160 ml.
1/2 skodelice (st.) - 125 ml.
1/3 skodelice (st.) - 80 ml.
1/4 skodelice (st.) - 60 ml.
1 žlica (žlica) - 15 ml.
1 čajna žlička (čajna žlička) - 5 ml.
1/5 čajne žličke (čajne žličke) - 1 ml.

Priporočamo

Priprava:

    1. korak
  • V srednje velikem loncu na srednji temperaturi segrejte olivno olje. Dodajte čebulo in česen ter kuhajte, občasno mešajte, dokler čebula ne postane prozorna in se zmehča, približno 5 minut. Dodajte lečo, paradižnik in 3,5 skodelice vode ter na visoki temperaturi zavrite.
  • 2. korak
  • Zmanjšajte ogenj in kuhajte brez pokrova, občasno mešajte, dokler leča ni mehka, 10 do 15 minut.
  • 3. korak
  • Dodajte curry v prahu, curry pasto, garam masalo, česen v prahu, čebulo v prahu, čili v prahu, kurkumo, malo soli in črnega popra. Zmanjšajte ogenj na nizko temperaturo in dodajte kokosovo mleko.
  • 4. korak
  • Dal postrezite z basmati rižem, rezinami limete in svežim koriandrom.

Glasovi: 4

Fotografija - Food NetworkAvtor recepta -

Vsi recepti

Podobni recepti

Predjedi


Juhe


Glavne jedi


Solate


Hitra hrana


Omake


Žar, pekač na žaru


Pekarna


Sladice


Pijače


Alkoholni koktajli


Metode kuhanja


Konzervirana hrana


Sezonske jedi


Praznične jedi


Kuhinje sveta


Kategorije


Zdrava prehrana


Preprosti in hitri recepti

Navigacija

Priporočamo branje

Enote teže hrane