Filipinska piščančja krilca Adobo

Kuhinja:Azijski,
Čas: 3 ure in 40 minut Kompleksnost: zlahka
Porcije: 6–8
Piščančja krilca, pripravljena na filipinski način adobo, so okusna. Kuhajo se v marinadi iz kisa, sojine omake in začimb, kar na koncu ustvari okusno glazuro, postrežena pa so z domačim bananinim kečapom, priljubljeno filipinsko jedjo. Kečap je podoben indijskemu čatniju in se s svojim sladko-kislim okusom odlično dopolnjuje s slanimi krilci. Lahko jih pripravite vnaprej in shranite v hladilniku.
Hranilna vrednost na porcijo:
Velikost porcije: 1 od 18 porcij
Kalorije 259, skupna maščoba 14 G., nasičene maščobe 4 G., beljakovine 21 G., ogljikovi hidrati 10 G., vlaknin 1 G., holesterol 112 mg, natrij 1160 mg, sladkor 5 G.
Velikost porcije: 1 od 18 porcij
Kalorije 259, skupna maščoba 14 G., nasičene maščobe 4 G., beljakovine 21 G., ogljikovi hidrati 10 G., vlaknin 1 G., holesterol 112 mg, natrij 1160 mg, sladkor 5 G.
Sestavine:
Piščančja krilca adobo
- 2 skodelici belega vinskega kisa
- 2 skodelici rahlo soljene sojine omake
- 2 žlici sveže mletega črnega popra
- 2 glavici česna, ločeni, zdrobljeni in olupljeni stroki
- 12 lovorjevih listov
- 1,8 kg piščančjih krilc, prerezanih na pol (konice zavrzite)
Bananin kečap
- 1 žlica rastlinskega olja
- 1/4 skodelice drobno sesekljane čebule
- 1,5 čajne žličke sesekljanega olupljenega ingverja
- 1/4 čajne žličke mlete kurkume
- 1/8 čajne žličke mletega pimenta
- 1 strok česna, sesekljan
- Pol jalapeña, brez semen in drobno sesekljanega
- 1,5 čajne žličke paradižnikove mezge
- 2 prezreli banani, pretlačeni v pasto (približno 1 skodelica)
- 1/4 skodelice belega vinskega kisa
- 1/4 skodelice svetlo rjavega sladkorja
- 1 žlica sojine omake
- 1 žlica temnega ruma (neobvezno)
- 1 velika čebula, tanko narezana
- 2 žlici drobno sesekljanega peteršilja z ravnimi listi
1 kozarec (st.) - 250 ml.
3/4 skodelice (st.) - 180 ml.
2/3 skodelice (st.) - 160 ml.
1/2 skodelice (st.) - 125 ml.
1/3 skodelice (st.) - 80 ml.
1/4 skodelice (st.) - 60 ml.
1 žlica (žlica) - 15 ml.
1 čajna žlička (čajna žlička) - 5 ml.
1/5 čajne žličke (čajne žličke) - 1 ml.
3/4 skodelice (st.) - 180 ml.
2/3 skodelice (st.) - 160 ml.
1/2 skodelice (st.) - 125 ml.
1/3 skodelice (st.) - 80 ml.
1/4 skodelice (st.) - 60 ml.
1 žlica (žlica) - 15 ml.
1 čajna žlička (čajna žlička) - 5 ml.
1/5 čajne žličke (čajne žličke) - 1 ml.
piščančja krilca, banane, jalapeno paprika, vinski kis, sojina omaka, ingverjeva korenina, lovorjev list, piment, kurkuma, rum
Priporočamo
Priprava:
- 1. korak
- V mešalniku zmešajte kis, sojino omako, poper in sesekljan česen ter mešajte, dokler zmes ni gladka. Mešanico vlijte v ponev s premerom 30 cm in globino 5 cm, dodajte lovorjev list in perutničke prelijte z marinado. Hladite v hladilniku vsaj 2 uri in največ 6 ur. 2. korak
- Medtem pripravite bananin kečap.:
V majhni ponvi na srednji temperaturi segrejte rastlinsko olje. Dodajte čebulo in jo med mešanjem kuhajte približno 5 minut, dokler se ne zmehča. Dodajte ingver, kurkumo, piment, česen in jalapeño ter med mešanjem kuhajte, dokler ne zadiši, približno 1 minuto. Dodajte paradižnikovo mezgo in med mešanjem kuhajte, dokler se rahlo ne karamelizira, približno 1 minuto. Dodajte bananin pire, kis, rjavi sladkor, sojino omako in rum, če ga uporabljate, ter kuhajte na majhnem ognju, občasno mešajte, dokler se rahlo ne zgosti, približno 10 minut.
3. korak - Omako prelijte v skledo, nanjo položite kos plastične folije in pustite, da se ohladi. Imeti morate približno 1 skodelico omake. 4. korak
- Ponev vzemite iz hladilnika in jo postavite na visok ogenj. Ko marinada začne vreti, perutničke kuhajte približno 25 minut, pri čemer jih previdno premikajte in občasno obračajte, dokler niso kuhane. 5. korak
- S kleščami preložite piščančja krilca v skledo in jih postavite na stran. V omako dodajte čebulo in nadaljujte s kuhanjem na visoki temperaturi, občasno mešajte, dokler se omaka ne zgosti kot glazura in čebula ni mehka, 5–10 minut. Glazuro in čebulo prelijte čez piščančja krilca ter premešajte, da se enakomerno prekrijejo. 6. korak
- Perutničke preložite na servirni krožnik in potresite s peteršiljem. Za pomakanje postrezite z bananinim kečapom.
Glasovi: 1
Kategorije
recept / Kalorična vsebnost pripravljenih jedi / Ponev / Mešalnik / Predjedi / Mesne predjedi / Food Network - recepti / Azijska kuhinja / Filipinska kuhinjaPodobni recepti
Piščančja krilca BBQ v limetinovi omaki in
Piščančja krilca v mandarinovi omaki s tekilo
Ocvrt svinjski trebuh po filipinsko
Sladka in pikantna piščančja krilca
Super hrustljava piščančja krilca
Ocvrta piščančja krilca
Pečena piščančja krilca in pikanten med
Piščančja krilca na žaru "Skleda s čilijem"
Piščančja krilca na žaru po filipinsko
Piščančja krilca v gorčični glazuri
Pečena piščančja krilca z jogurtovo omako za pomakanje
Piščančja krilca v počasnem kuhalniku
Pečena piščančja krilca Cajun
Piščančja krilca v pikantni omaki z modrim sirom
Piščančja krilca v pikantni medeni glazuri
Piščančja krilca v grškem slogu
Lepljiva piščančja krilca v pečici
Piščančja krilca v sladki čili česnovi omaki
Buffalo perutničke v ponvi
Piščančja krilca Buffalo v cvrtniku na vroč zrak
Cezarjeva piščančja krilca
Piščančja perutnička s parmezanom
Filipinski piščanec Adobo
Piščančja krilca v cvrtniku na vroč zrak
Piščančja krilca v mangovem glazuri
Piščančja krilca, pečena v slivovi glazuri
Piščančja krilca na žaru z glazuro iz medu in gorčice
Piščančja krilca na žaru z omako iz oreščkov in čebule
Pečena piščančja krilca s citrusno omako
Piščančja krilca, marinirana in pečena v
Piščančja krilca v karibskem slogu s pikantno glazuro
Pikantna piščančja krilca
Predjedi
Prigrizki iz piva
Predjedi s sirom
Sendviči
Prigrizki
Kanapeji
Različne predjedi
Prigrizki z omakami
Mesne predjedi
Ribje predjedi
Zelenjavne predjedi
Predjedi z jajci
Juhe
Hladne juhe
Kremne juhe
Kremne juhe
Juhe s prelivi
Bistre juhe
Zelenjavne juhe
Goste juhe, enolončnice
Mesne juhe
Ribje juhe
Juhe s testeninami in žiti
Glavne jedi
Meso
Ptica, divjad
Priloge
Zelenjava, gobe
Ribe, morski sadeži
Žita, stročnice
Jajca, mlečni izdelki
Testenine
Enolončnice
Solate
Tople solate
Zelenjavne solate
Listnate solate
Sadne solate
Solate z žiti in testeninami
Solate z mesom
Solate z ribami
Solate z jajci
Solate s fižolom
Solate s kruhom
Hitra hrana
Hamburgerji
Sendviči
Hrenovke
Pice
Vroči sendviči
Jedi iz tortilje
Jedi iz pite
Palačinke
Omake za hitro hrano
Ocvrte jedi
Omake
Začimbe
Omake
Omake
Namazi
Glazure in omake za žar
Solatni prelivi
Mešanice olj
Emulzijske omake
Sladke omake
Pekoče omake
Omake za hitro hrano
Žar, pekač na žaru
Meso na žaru
Perutnina na žaru
Ribe na žaru
Prekajene jedi
Pečena zelenjava in sadje
Izdelki iz moke na žaru
Glazure in omake za žar
Pekarna
Slane pite, pice
Domači kruh
Krompirjeve palačinke, palačinke
Nesladkane žemljice, pite
Nesladkani piškoti in mafini
Sladice
Kolački
Sadne sladice
Piškotek
Torte
Krofi, pite, žemljice
Sladkarije in majhne sladkarije
Kreme, omake, pene, pudingi
Sufle, meringe, meringe
Žele
Sladoled, sorbeti
Torte
Sladke pite, torte
Palačinke, ocvrtki, vaflji, toast
Žitarice za zajtrk, granola, müsli
Pijače
Mlečni napitki
Smutiji, granite
Pijače na osnovi kave in čokolade
Sadne pijače, sokovi
Čaj in zeliščne pijače
Topli napitki
Alkoholni koktajli
Koktajli z vodko
Koktajli z ginom
Koktajli z viskijem
Koktajli z vinom
Koktajli z žganjem, konjakom
Koktajli z absintom
Koktajli z rumom
Koktajli s penečim vinom
Koktajli s tekilo
Koktajli s pivom
Koktajli z likerji
Ledeni koktajli
Metode kuhanja
Cvrtnik na vroč zrak
Lonec na pritisk
Hladne jedi
Večnamenski kuhalnik
Polnjene jedi
Cvrtje v olju
Dvojni kotel
Ponev
Pekač
Folija
Pečica
Pražar
Mešalnik
Mešalnik
Žar
Kuhinjski robot
Mikrovalovna pečica
Vok
Vložene jedi
Sušena in konzervirana živila
Vložene jedi
Poširane jedi
Slane jedi
Prekajene jedi
Konzervirana hrana
Sezonske jedi
Praznične jedi
Novo leto
Božič
Valentinovo
8. marec
Velika noč
1. maj
Noč čarovnic
Rojstni dan
Jedi za zabave
Poročne jedi
Koktajl zabava
Večerja
Materinski dan
Kuhinje sveta
Evropski
Francoščina
Italijanščina
Španščina
Grščina
Angleščina
Irski
Nemščina
Portugalščina
avstrijski
poljščina
Ruščina
skandinavski švedščina
Azijski Kitajščina Japonščina Tajska Vietnamščina Korejščina Filipinec
arabščina Judovski turščina
Indijski
Afriški Maroški
Američan havajski Cajun Kanadski Teksaško-mehiška
Latinskoameriška Mehiška Venezuelski Argentinski Brazilski
Karibi kubanski Jamajčan
skandinavski švedščina
Azijski Kitajščina Japonščina Tajska Vietnamščina Korejščina Filipinec
arabščina Judovski turščina
Indijski
Afriški Maroški
Američan havajski Cajun Kanadski Teksaško-mehiška
Latinskoameriška Mehiška Venezuelski Argentinski Brazilski
Karibi kubanski Jamajčan
Kategorije
Zajtrki
Kosila
Večerje
Otroške jedi
Jedi za prihodnjo uporabo
Proračunski recepti
Tolažilna hrana
Recepti za eno osebo
Recepti za dva
Piknik
Recepti za dvorišče
Jedi za navijače
Jedi za filmski večer
Metode kuhanja
Recepti Food Network
Zbirke receptov
Recepti po sestavinah
Zdrava prehrana
Zdravi zajtrki
Kosila
Večerje
Zdravi prigrizki
Jedi, bogate z vlakninami
Jedi brez glutena
Nizka vsebnost natrija
Nizkokalorične jedi
Jedi za diabetike
Nizkohidratni obroki
Nizka vsebnost maščob
Nizek holesterol
Kalorična vsebnost pripravljenih jedi
Vegetarijanske jedi
Veganske jedi






