Solata z jastogom v solatnih skledah

Kompleksnost: povprečje
Porcije: 4
Solata z jastogom v kislem majoneznem prelivu je postrežena v užitnih skledah iz hrustljavih listov solate. Po želji lahko dodate pekočo ali sladko papriko, mak ali sezamova semena. Popolna lahka predjed za hišne zabave.
Hranilna vrednost na porcijo:
Kalorije 409, skupna maščoba 18 let G., nasičene maščobe 3 G., beljakovine 57 G., ogljikovi hidrati 3 G., vlaknin 1 G., holesterol 440 mg, natrij 1592 mg, sladkor 1 G.
Kalorije 409, skupna maščoba 18 let G., nasičene maščobe 3 G., beljakovine 57 G., ogljikovi hidrati 3 G., vlaknin 1 G., holesterol 440 mg, natrij 1592 mg, sladkor 1 G.
Sestavine:
- 2 limoni, prerezani na pol
- 2 živa jastoga, vsak po 700 gramov.
- 1/3 skodelice majoneze
- 2 čajni žlički dijonske gorčice
- 1-2 kapljici pekoče omake
- 2 majhna stebla zelene, tanko narezana
- Prehranska dopolnilaPaprike Fresno ali serrano, vložene jalapeño paprike, rdeče ali rumene paprike, svež pehtran, mak, preliv iz maka in sezama ali žganje
- Inningi8 listov bostonske solate
- 2 žlici drobno sesekljanega svežega drobnjaka
1 kozarec (st.) - 250 ml.
3/4 skodelice (st.) - 180 ml.
2/3 skodelice (st.) - 160 ml.
1/2 skodelice (st.) - 125 ml.
1/3 skodelice (st.) - 80 ml.
1/4 skodelice (st.) - 60 ml.
1 žlica (žlica) - 15 ml.
1 čajna žlička (čajna žlička) - 5 ml.
1/5 čajne žličke (čajne žličke) - 1 ml.
3/4 skodelice (st.) - 180 ml.
2/3 skodelice (st.) - 160 ml.
1/2 skodelice (st.) - 125 ml.
1/3 skodelice (st.) - 80 ml.
1/4 skodelice (st.) - 60 ml.
1 žlica (žlica) - 15 ml.
1 čajna žlička (čajna žlička) - 5 ml.
1/5 čajne žličke (čajne žličke) - 1 ml.
Priporočamo
Priprava:
- 1. korak
- Velik parnik ali kozico napolnite s približno 5 cm vode. V vodo iztisnite sok 1 limone, nato dodajte stisnjene polovice limone in 1 žlico soli. Na srednji temperaturi zavrite. 2. korak
- Jastoge dajte v košaro za paro ali neposredno v lonec; pokrijte in kuhajte, dokler ne postanejo živo rdeči, 8–10 minut. Jastoge vzemite iz lonca s kleščami in jih sperite pod hladno vodo, da se nekoliko ohladijo. 3. korak
- Odstranite meso jastoga. Meso narežite na 2,5 cm velike kose. Preložite v skledo in postavite v hladilnik za 15 minut. 4. korak
- Medtem v srednje veliki skledi zmešajte majonezo, preostali limonin sok, gorčico in pekočo omako. Dodajte jastoga, zeleno in morebitne druge naštete prelive. Premešajte in začinite s soljo po okusu. Solato z jastogom razdelite po listih solate in okrasite z drobnjakom.
Glasovi: 1
Kategorije
recept / Kalorična vsebnost pripravljenih jedi / Poletne jedi / Praznične jedi / Jedi za zabave / Predjedi / Ribje predjedi / Solate / Solate z ribami / / Food Network - receptiZbirke receptov
Podobni recepti
Antipasto v solatinih skledah
Solata iz rukole z jagodami v hrustljavih skledah
Losos Teriyaki v solatnih skledah
Lepljive karamelizirane kozice v solatnih skledah
Solata iz paradižnika in solate
Zelena solata v prelivu iz vinaigrette z orehi
Bela, modra in rdeča sadna solata v skledah
Piščančja solata z ingverjem v listih solate
Waldorfska solata s piščancem
Omaka za pomakanje v mini posodicah za kruh
Piščanec teriyaki v solatnih skledah
Poletna solata z jagodami
Poletna solata iz krvavih pomaranč z meto
Italijanska piščančja solata v solatnih skledah
Poletna solata s piščancem in borovnicami
Rakova solata
Solata Bibb s češnjami
Waldorfska solata
Tunina solata v solatnih skledah (keto dieta)
Ocvrt piščanec v sezamovem prelivu v skledah
Solata s krompirjem in piščancem v listih solate
Topli sendviči z jastogom
Bostonska solata s prelivom iz fermentiranega mleka
Svinjina na azijski način v solatnih skledah
Panzanella v paradižnikovih skledah
Ocvrte kozice v solatnih skledah Bibb
Sendvič z maslenim jastogom
Hot dog z jastogom
Hot dogi z jastogom v stilu Mainea
Hot dogi z jastogom v slogu Connecticuta
Jajca, polnjena z jastogom
Topla solata z oreščki
Predjedi
Prigrizki iz piva
Predjedi s sirom
Sendviči
Prigrizki
Kanapeji
Različne predjedi
Prigrizki z omakami
Mesne predjedi
Ribje predjedi
Zelenjavne predjedi
Predjedi z jajci
Juhe
Hladne juhe
Kremne juhe
Kremne juhe
Juhe s prelivi
Bistre juhe
Zelenjavne juhe
Goste juhe, enolončnice
Mesne juhe
Ribje juhe
Juhe s testeninami in žiti
Glavne jedi
Meso
Ptica, divjad
Priloge
Zelenjava, gobe
Ribe, morski sadeži
Žita, stročnice
Jajca, mlečni izdelki
Testenine
Enolončnice
Solate
Tople solate
Zelenjavne solate
Listnate solate
Sadne solate
Solate z žiti in testeninami
Solate z mesom
Solate z ribami
Solate z jajci
Solate s fižolom
Solate s kruhom
Hitra hrana
Hamburgerji
Sendviči
Hrenovke
Pice
Vroči sendviči
Jedi iz tortilje
Jedi iz pite
Palačinke
Omake za hitro hrano
Ocvrte jedi
Omake
Začimbe
Omake
Omake
Namazi
Glazure in omake za žar
Solatni prelivi
Mešanice olj
Emulzijske omake
Sladke omake
Pekoče omake
Omake za hitro hrano
Žar, pekač na žaru
Meso na žaru
Perutnina na žaru
Ribe na žaru
Prekajene jedi
Pečena zelenjava in sadje
Izdelki iz moke na žaru
Glazure in omake za žar
Pekarna
Slane pite, pice
Domači kruh
Krompirjeve palačinke, palačinke
Nesladkane žemljice, pite
Nesladkani piškoti in mafini
Sladice
Kolački
Sadne sladice
Piškotek
Torte
Krofi, pite, žemljice
Sladkarije in majhne sladkarije
Kreme, omake, pene, pudingi
Sufle, meringe, meringe
Žele
Sladoled, sorbeti
Torte
Sladke pite, torte
Palačinke, ocvrtki, vaflji, toast
Žitarice za zajtrk, granola, müsli
Pijače
Mlečni napitki
Smutiji, granite
Pijače na osnovi kave in čokolade
Sadne pijače, sokovi
Čaj in zeliščne pijače
Topli napitki
Alkoholni koktajli
Koktajli z vodko
Koktajli z ginom
Koktajli z viskijem
Koktajli z vinom
Koktajli z žganjem, konjakom
Koktajli z absintom
Koktajli z rumom
Koktajli s penečim vinom
Koktajli s tekilo
Koktajli s pivom
Koktajli z likerji
Ledeni koktajli
Metode kuhanja
Cvrtnik na vroč zrak
Lonec na pritisk
Hladne jedi
Večnamenski kuhalnik
Polnjene jedi
Cvrtje v olju
Dvojni kotel
Ponev
Pekač
Folija
Pečica
Pražar
Mešalnik
Mešalnik
Žar
Kuhinjski robot
Mikrovalovna pečica
Vok
Vložene jedi
Sušena in konzervirana živila
Vložene jedi
Poširane jedi
Slane jedi
Prekajene jedi
Konzervirana hrana
Sezonske jedi
Praznične jedi
Novo leto
Božič
Valentinovo
8. marec
Velika noč
1. maj
Noč čarovnic
Rojstni dan
Jedi za zabave
Poročne jedi
Koktajl zabava
Večerja
Materinski dan
Kuhinje sveta
Evropski
Francoščina
Italijanščina
Španščina
Grščina
Angleščina
Irski
Nemščina
Portugalščina
avstrijski
poljščina
Ruščina
skandinavski švedščina
Azijski Kitajščina Japonščina Tajska Vietnamščina Korejščina Filipinec
arabščina Judovski turščina
Indijski
Afriški Maroški
Američan havajski Cajun Kanadski Teksaško-mehiška
Latinskoameriška Mehiška Venezuelski Argentinski Brazilski
Karibi kubanski Jamajčan
skandinavski švedščina
Azijski Kitajščina Japonščina Tajska Vietnamščina Korejščina Filipinec
arabščina Judovski turščina
Indijski
Afriški Maroški
Američan havajski Cajun Kanadski Teksaško-mehiška
Latinskoameriška Mehiška Venezuelski Argentinski Brazilski
Karibi kubanski Jamajčan
Kategorije
Zajtrki
Kosila
Večerje
Otroške jedi
Jedi za prihodnjo uporabo
Proračunski recepti
Tolažilna hrana
Recepti za eno osebo
Recepti za dva
Piknik
Recepti za dvorišče
Jedi za navijače
Jedi za filmski večer
Metode kuhanja
Recepti Food Network
Zbirke receptov
Recepti po sestavinah
Zdrava prehrana
Zdravi zajtrki
Kosila
Večerje
Zdravi prigrizki
Jedi, bogate z vlakninami
Jedi brez glutena
Nizka vsebnost natrija
Nizkokalorične jedi
Jedi za diabetike
Nizkohidratni obroki
Nizka vsebnost maščob
Nizek holesterol
Kalorična vsebnost pripravljenih jedi
Vegetarijanske jedi
Veganske jedi






















