Recepti   Žar   Ptica   

Piščančja bedra na žaru v drobtinah


Kako narediti - pečena piščančja bedra v drobtinah
Čas: 1 ura in 5 minut
Kompleksnost: zlahka
Porcije: 4


Piščančja stegna na žaru v drobtinah - podroben recept.

Hranilna vrednost na porcijo:
Kalorije 570, skupna maščoba 35 G., nasičene maščobe 7 G., beljakovine 35 G., ogljikovi hidrati 25 G., vlaknin 2 G., holesterol 122 mg, natrij 535 mg, sladkor - G.


Sestavine:

Zamenjava sestavin
1 kozarec (st.) - 250 ml.
3/4 skodelice (st.) - 180 ml.
2/3 skodelice (st.) - 160 ml.
1/2 skodelice (st.) - 125 ml.
1/3 skodelice (st.) - 80 ml.
1/4 skodelice (st.) - 60 ml.
1 žlica (žlica) - 15 ml.
1 čajna žlička (čajna žlička) - 5 ml.
1/5 čajne žličke (čajne žličke) - 1 ml.

Priporočamo

Priprava:

    1. korak
  • V veliki skledi zmešajte majonezo, čili v prahu, kajenski poper in 1/2 čajne žličke soli. Dodajte piščančja bedra in premešajte. Pokrijte in postavite v hladilnik, da se marinira 2 uri ali čez noč.
  • 2. korak
  • Žar segrejte na srednje močan ogenj. Rešetko žara namažite z rastlinskim oljem. Servirno posodo potresite z drobtinami, nato pa v njih povaljajte piščančja bedra. Piščanca položite na žar in ga pecite do zlato rjave barve, 20 do 25 minut na vsaki strani.
  • 3. korak
  • Medtem paradižnike premažite z rastlinskim oljem in potresite s soljo in poprom. Paradižnike položite s ploščato stranjo navzdol na žar in pecite, dokler se ne zapečejo, približno 4 minute na vsaki strani. Postrezite s piščančjimi stegni.

Glasovi: 2

Fotografija - Food NetworkAvtor recepta -

Vsi recepti

Podobni recepti

Predjedi


Juhe


Glavne jedi


Solate


Hitra hrana


Omake


Žar, pekač na žaru


Pekarna


Sladice


Pijače


Alkoholni koktajli


Metode kuhanja


Konzervirana hrana


Sezonske jedi


Praznične jedi


Kuhinje sveta


Kategorije


Zdrava prehrana


Preprosti in hitri recepti

Navigacija

Priporočamo branje

Enote teže hrane