Dušena goveja prsa v pomarančni omaki


Kako kuhati - Dušena goveja prsa v pomarančni omaki
Kuhinja:Azijski,
Meni:Večerja,
Čas: 4 ure in 20 minut
Kompleksnost: zlahka
Porcije: 4


Goveja prsa se čez noč marinirajo v mešanici pomarančnega soka, kitajskega praška petih začimb, pekoče omake in drugih začimb, nato pa se pečejo v pečici s korenovko (korenje, pastinak in por), dokler niso mehka, sočna in okusna. Postrezite tanko narezana z zelenjavo in omako iz iste ponve.


Sestavine:

  • 1 goveja prsa, težka 2 kg, rahlo obrezana od maščobe
  • 1 pločevinka (1,5 skodelice) zamrznjenega koncentrata pomarančnega soka, odtajanega
  • 1 pločevinka (170 g) paradižnikove mezge
  • 1/4 skodelice pekoče gorčice
  • 1/4 skodelice pekoče azijske čili omake (kot je Sriracha)
  • 1/4 skodelice trdno stisnjenega temno rjavega sladkorja
  • 7 cm ingverjeve korenine, olupljene in grobo sesekljane
  • 8 strokov česna
  • 1 žlica začimbe s petimi začimbami
  • 1 žlica rastlinskega olja
  • 1 velika čebula, grobo sesekljana
  • 4 por, samo beli deli, narezani na koščke
  • 4 korenje, narezano na koščke
  • 4 pastinak, narezan na koščke
  • 4 skodelice rahlo osoljene piščančje juhe
  • Sesekljana mlada čebula za serviranje
Zamenjava sestavin
1 kozarec (st.) - 250 ml.
3/4 skodelice (st.) - 180 ml.
2/3 skodelice (st.) - 160 ml.
1/2 skodelice (st.) - 125 ml.
1/3 skodelice (st.) - 80 ml.
1/4 skodelice (st.) - 60 ml.
1 žlica (žlica) - 15 ml.
1 čajna žlička (čajna žlička) - 5 ml.
1/5 čajne žličke (čajne žličke) - 1 ml.

Priporočamo

Priprava:

    1. korak
  • V multipraktiku zmešajte 1/4 skodelice koncentrata pomarančnega soka, paradižnikovo pasto, gorčico, čili omako, sladkor, ingver, česen in mešanico petih začimb, dokler zmes ni gladka. Govejo prsi začinite s soljo in črnim poprom ter vtrite v začimbno pasto. Položite v plastično vrečko, ki jo je mogoče ponovno zapreti, in čez noč postavite v hladilnik.
  • 2. korak
  • Pečico segrejte na 220 °C.
  • 3. korak
  • V veliki ponvi, primerni za pečico, na srednji temperaturi segrejte rastlinsko olje. Prsa popecite do zlato rjave barve, približno 7 minut na vsaki strani, nato jih preložite na krožnik. V isti ponvi prepražite čebulo, dokler ne postane prozorna, približno 5 minut. Dodajte por, korenje in pastinak, začinite s soljo in poprom po okusu ter pražite še približno 8 minut.
  • 4. korak
  • Dodajte preostalih 1 1/4 skodelice koncentrata pomarančnega soka in jušno osnovo, pri čemer postrgajte morebitne porjavele koščke z dna ponve. Dodajte govedino in jo zavrite.
  • 5. korak
  • Ponev pokrijte s pokrovko, postavite v pečico in kuhajte na majhnem ognju 1 uro.
  • 6. korak
  • Zmanjšajte temperaturo pečice na 160 °C in nadaljujte z dušenjem, dokler meso ni mehko, približno 2 uri. Prsa preložite na desko za rezanje. Z površine omake odstranite maščobo in nato pekač vrnite v pečico, dokler se omaka nekoliko ne zgosti, približno 30 minut.
  • 7. korak
  • Meso narežite in postrezite z omako in zelenjavo. Potresite z mlado čebulo.

Glasovi: 27

Fotografija - Food NetworkAvtor recepta -

Vsi recepti

Podobni recepti

Predjedi


Juhe


Glavne jedi


Solate


Hitra hrana


Omake


Žar, pekač na žaru


Pekarna


Sladice


Pijače


Alkoholni koktajli


Metode kuhanja


Konzervirana hrana


Sezonske jedi


Praznične jedi


Kuhinje sveta


Kategorije


Zdrava prehrana


Preprosti in hitri recepti

Navigacija

Priporočamo branje

Enote teže hrane