Zrezek s slanim maslom in pečenimi bučkami


Kako narediti - Zrezek s pikantnim maslom in pečenimi bučkami
Meni:Večerja,
Čas: 30 minut
Kompleksnost: zlahka
Porcije: 4


Začinjeno maslo je odličen način, da dodate dodaten okus kateri koli jedi, in goveji zrezek ni izjema. Dimljene paprike chipotle v omaki adobo se zmešajo z maslom, ki se nato premaže po vročem zrezku, kjer se okusno stopi in mesu da prijetno pikanten okus.

Hranilna vrednost na porcijo:
Kalorije 400, skupna maščoba 21 G., nasičene maščobe 8 G., beljakovine 38 G., ogljikovi hidrati 15 G., vlaknin 3 G., holesterol 102 mg, natrij 849 mg, sladkor 9 G.


Sestavine:

  • 1 velika sladka čebula, narezana na 1 cm široke krhlje.
  • 2 bučki (približno 700 g), diagonalno narezani na 1 cm debele polmesece.
  • 2 žlici ekstra deviškega olivnega olja
  • 2 žlici nesoljenega masla, sobne temperature
  • 1 mleta paprika chipotle v adobo omaki + 1 čajna žlička adobo omake iz kozarca
  • 3 tanki goveji zrezki (približno 700 g; debeli 1-2 cm)
  • 1,5 čajne žličke začimbe adobo
  • 30 g nadrobljenega sira queso blanco (približno 1/4 skodelice)
  • Svež koriander za posip
  • Limetinih rezin za serviranje
Zamenjava sestavin
1 kozarec (st.) - 250 ml.
3/4 skodelice (st.) - 180 ml.
2/3 skodelice (st.) - 160 ml.
1/2 skodelice (st.) - 125 ml.
1/3 skodelice (st.) - 80 ml.
1/4 skodelice (st.) - 60 ml.
1 žlica (žlica) - 15 ml.
1 čajna žlička (čajna žlička) - 5 ml.
1/5 čajne žličke (čajne žličke) - 1 ml.

Priporočamo

Priprava:

    1. korak
  • Pečico segrejte na 230 °C. Na pekaču z robom prepražite čebulo in bučke z 1 žlico olivnega olja. Začinite s soljo in poprom. Pecite, dokler zelenjava ni mehka in porjavela, 15–18 minut.
  • 2. korak
  • Medtem v majhni skledi z metlico stepemo maslo, omako chipotle in omako adobo, dokler zmes ni gladka; postavimo na stran.
  • 3. korak
  • Zrezke na obeh straneh začinite z začimbo adobo. Preostalo žlico olivnega olja segrejte v veliki ponvi z debelim dnom na srednji temperaturi. Dodajte zrezke in jih pecite, dokler ne porjavijo, približno 4 minute na vsaki strani za srednje pečene zrezke. Prestavite jih na desko za rezanje in pustite počivati ​​3 minute.
  • 4. korak
  • Čebulo in bučke razdelite po krožnikih. Potresite s sirom in koriandrom. Zrezek narežite in ga razporedite po krožnikih. Prelijte s čipotlovo maslo in postrezite z rezinami limete.

Glasovi: 1

Fotografija - Food NetworkAvtor recepta -

Vsi recepti

Zbirke receptov



Podobni recepti

Predjedi


Juhe


Glavne jedi


Solate


Hitra hrana


Omake


Žar, pekač na žaru


Pekarna


Sladice


Pijače


Alkoholni koktajli


Metode kuhanja


Konzervirana hrana


Sezonske jedi


Praznične jedi


Kuhinje sveta


Kategorije


Zdrava prehrana


Preprosti in hitri recepti

Navigacija

Priporočamo branje

Enote teže hrane