Dušen piščanec s paradižniki in jalapeño paprikami

Kompleksnost: zlahka
Porcije: 6
Hrustljavo ocvrte piščančje noge in stegna se dušijo v slani omaki iz paradižnikov, jalapeñov in koriandra. Preden paradižnike in jalapeñe dodamo v omako, jih spečemo na žaru, dokler ne počrnijo. Ta tehnika pomaga, da omaka dobi bogat, poln okus z dimljenim pridihom. Postrezite z ohlajenim lahkim pivom.
Hranilna vrednost na porcijo:
Kalorije 947, skupna maščoba 71 G., nasičene maščobe 19 G., beljakovine 62 G., ogljikovi hidrati 14 G., vlaknin 3 G., holesterol 352 mg, natrij 1338 mg, sladkor 5 G.
Kalorije 947, skupna maščoba 71 G., nasičene maščobe 19 G., beljakovine 62 G., ogljikovi hidrati 14 G., vlaknin 3 G., holesterol 352 mg, natrij 1338 mg, sladkor 5 G.
Sestavine:
Piščanec
- 6 olupljenih paradižnikov
- 2 jalapeña
- 4 piščančja stegna, obrezana odvečne maščobe in kože
- 4 piščančje noge
- 1 velika španska čebula, narezana na 0,5 cm velike kocke
- 3 stroki česna, zdrobljeni in drobno sesekljani
- 2 skodelici piščančje juhe
- Lupinica in sok dveh limet
- 1/4 skodelice sesekljanega svežega koriandra in nekaj dodatnih listov za serviranje
Kisla smetana z limeto
- 0,5 skodelice kisle smetane
- Lupinica in sok dveh limet
1 kozarec (st.) - 250 ml.
3/4 skodelice (st.) - 180 ml.
2/3 skodelice (st.) - 160 ml.
1/2 skodelice (st.) - 125 ml.
1/3 skodelice (st.) - 80 ml.
1/4 skodelice (st.) - 60 ml.
1 žlica (žlica) - 15 ml.
1 čajna žlička (čajna žlička) - 5 ml.
1/5 čajne žličke (čajne žličke) - 1 ml.
3/4 skodelice (st.) - 180 ml.
2/3 skodelice (st.) - 160 ml.
1/2 skodelice (st.) - 125 ml.
1/3 skodelice (st.) - 80 ml.
1/4 skodelice (st.) - 60 ml.
1 žlica (žlica) - 15 ml.
1 čajna žlička (čajna žlička) - 5 ml.
1/5 čajne žličke (čajne žličke) - 1 ml.
Priporočamo
Priprava:
- 1. korak
- Segrejte žar. Paradižnike in jalapeño paprike položite na žar in pecite, dokler se kožica ne zapeče, 10–12 minut. Paradižnike in jalapeño paprike odstranite z žara in pustite, da se ohladijo. 2. korak
- PiščanecPiščanca obilno posolite.
Veliko ponev z ravnimi stranicami namastite z olivnim oljem in jo postavite na srednje močan ogenj. V vročo ponev položite piščančje noge in stegna s kožo navzdol. Piščanca dobro popecite z vseh strani. Vzemite iz ponve in postavite na stran.
3. korak - Odcedite odvečno maščobo iz ponve in dodajte nekaj kapljic svežega olja. Dodajte čebulo, začinite s soljo in kuhajte 7–8 minut, dokler ni zelo mehka in dišeča. 4. korak
- Medtem ko se čebula kuha, grobo narežite paradižnike in jih postavite na stran. Jalapeño paprike narežite na 0,5 cm velike kocke in jih postavite na stran skupaj s paradižniki. Če želite zmanjšati pekočino, pred rezanjem odstranite semena. 5. korak
- V ponvi dodajte česen k čebuli in kuhajte 1–2 minuti. Dodajte paradižnike in jalapeño paprike. Premešajte in dodajte piščančjo juho, limetin sok in lupinico. Poskusite in po potrebi začinite s soljo. 6. korak
- Piščanca vrnite v ponev in omako zavrite. Zmanjšajte ogenj na nizko temperaturo in ponev pokrijte s pokrovko. Kuhajte 15 minut. Odstranite pokrovko in kuhajte še 15 minut, da se omaka zgosti. Poskusite in po potrebi dodajte še sol. 7. korak
- Kisla smetana z limetoKislo smetano zmešajte z limetino lupinico in sokom.
Piščanca vzemite iz ponve in ga potresite s koriandrom. Omako prelijte po piščancu, potresite z listi koriandra in postrezite s kislo smetano.
Glasovi: 5
Avtor recepta - Anne Burrell (Anne Burrell) - kuhar, novinar, voditelj, učitelj na kulinaričnem inštitutu.Kategorije
recept / Kalorična vsebnost pripravljenih jedi / Recepti za dvorišče / Ponev / Poletne jedi / Večerja / Glavne jedi / Zelenjava in gobe / Ptica / Pečena zelenjava in sadje / Omake / Omake / Teksaško-mehiška / Anne BurrellZbirke receptov
Podobni recepti
Tomatillo šakšuka
Taco Surf and Turf z zrezkom in salso
Tostade s kozicami, avokadovo salso in
Poširana jajca v paradižnikovi salsi
Piščanec v zeleni omaki pipian
Koktajl s kozicami in paradižnikom
Koktajl Verde Maria
Solata iz pečene koruze s kremastim prelivom
Goveji nachosi s pečenimi paradižniki
Tacosi z zrezkom na žaru in ananasom
Pečen losos s paradižniki
Kozice z rižem v gosti paradižnikovi omaki
Salsa iz pečenega paradižnika
Piščanec na žaru s salsa verde
Salsa iz pečenega tomatilla in jabolk
Omaka salsa roja
Salsa iz paradižnika na žaru
Paradižnikova salsa s tekilo
Paradižnikova salsa
Dušena svinjina v salsi z zelenim česnom
Kremni guacamole
Guacamole s paradižnikom
Ceviche z pokrovačami in paradižnikom
Ocvrti tomatillosi z jabolki in šunko
Piščanec s karijem v počasnem kuhalniku
Dušen ohrovt s česnom
Piščanec v počasnem kuhalniku s papriko čipotl
Piščanec, dušen v kokosovem mleku z limonsko travo
Piščančja enolončnica po grško (Kota Kokkinisto)
Piščanec dušen z zelenjavo v sladko-kisli omaki
Dušena repa
Goveja enolončnica "Ropa Vieja"
Predjedi
Prigrizki iz piva
Predjedi s sirom
Sendviči
Prigrizki
Kanapeji
Različne predjedi
Prigrizki z omakami
Mesne predjedi
Ribje predjedi
Zelenjavne predjedi
Predjedi z jajci
Juhe
Hladne juhe
Kremne juhe
Kremne juhe
Juhe s prelivi
Bistre juhe
Zelenjavne juhe
Goste juhe, enolončnice
Mesne juhe
Ribje juhe
Juhe s testeninami in žiti
Glavne jedi
Meso
Ptica, divjad
Priloge
Zelenjava, gobe
Ribe, morski sadeži
Žita, stročnice
Jajca, mlečni izdelki
Testenine
Enolončnice
Solate
Tople solate
Zelenjavne solate
Listnate solate
Sadne solate
Solate z žiti in testeninami
Solate z mesom
Solate z ribami
Solate z jajci
Solate s fižolom
Solate s kruhom
Hitra hrana
Hamburgerji
Sendviči
Hrenovke
Pice
Vroči sendviči
Jedi iz tortilje
Jedi iz pite
Palačinke
Omake za hitro hrano
Ocvrte jedi
Omake
Začimbe
Omake
Omake
Namazi
Glazure in omake za žar
Solatni prelivi
Mešanice olj
Emulzijske omake
Sladke omake
Pekoče omake
Omake za hitro hrano
Žar, pekač na žaru
Meso na žaru
Perutnina na žaru
Ribe na žaru
Prekajene jedi
Pečena zelenjava in sadje
Izdelki iz moke na žaru
Glazure in omake za žar
Pekarna
Slane pite, pice
Domači kruh
Krompirjeve palačinke, palačinke
Nesladkane žemljice, pite
Nesladkani piškoti in mafini
Sladice
Kolački
Sadne sladice
Piškotek
Torte
Krofi, pite, žemljice
Sladkarije in majhne sladkarije
Kreme, omake, pene, pudingi
Sufle, meringe, meringe
Žele
Sladoled, sorbeti
Torte
Sladke pite, torte
Palačinke, ocvrtki, vaflji, toast
Žitarice za zajtrk, granola, müsli
Pijače
Mlečni napitki
Smutiji, granite
Pijače na osnovi kave in čokolade
Sadne pijače, sokovi
Čaj in zeliščne pijače
Topli napitki
Alkoholni koktajli
Koktajli z vodko
Koktajli z ginom
Koktajli z viskijem
Koktajli z vinom
Koktajli z žganjem, konjakom
Koktajli z absintom
Koktajli z rumom
Koktajli s penečim vinom
Koktajli s tekilo
Koktajli s pivom
Koktajli z likerji
Ledeni koktajli
Metode kuhanja
Cvrtnik na vroč zrak
Lonec na pritisk
Hladne jedi
Večnamenski kuhalnik
Polnjene jedi
Cvrtje v olju
Dvojni kotel
Ponev
Pekač
Folija
Pečica
Pražar
Mešalnik
Mešalnik
Žar
Kuhinjski robot
Mikrovalovna pečica
Vok
Vložene jedi
Sušena in konzervirana živila
Vložene jedi
Poširane jedi
Slane jedi
Prekajene jedi
Konzervirana hrana
Sezonske jedi
Praznične jedi
Novo leto
Božič
Valentinovo
8. marec
Velika noč
1. maj
Noč čarovnic
Rojstni dan
Jedi za zabave
Poročne jedi
Koktajl zabava
Večerja
Materinski dan
Kuhinje sveta
Evropski
Francoščina
Italijanščina
Španščina
Grščina
Angleščina
Irski
Nemščina
Portugalščina
avstrijski
poljščina
Ruščina
skandinavski švedščina
Azijski Kitajščina Japonščina Tajska Vietnamščina Korejščina Filipinec
arabščina Judovski turščina
Indijski
Afriški Maroški
Američan havajski Cajun Kanadski Teksaško-mehiška
Latinskoameriška Mehiška Venezuelski Argentinski Brazilski
Karibi kubanski Jamajčan
skandinavski švedščina
Azijski Kitajščina Japonščina Tajska Vietnamščina Korejščina Filipinec
arabščina Judovski turščina
Indijski
Afriški Maroški
Američan havajski Cajun Kanadski Teksaško-mehiška
Latinskoameriška Mehiška Venezuelski Argentinski Brazilski
Karibi kubanski Jamajčan
Kategorije
Zajtrki
Kosila
Večerje
Otroške jedi
Jedi za prihodnjo uporabo
Proračunski recepti
Tolažilna hrana
Recepti za eno osebo
Recepti za dva
Piknik
Recepti za dvorišče
Jedi za navijače
Jedi za filmski večer
Metode kuhanja
Recepti Food Network
Zbirke receptov
Recepti po sestavinah
Zdrava prehrana
Zdravi zajtrki
Kosila
Večerje
Zdravi prigrizki
Jedi, bogate z vlakninami
Jedi brez glutena
Nizka vsebnost natrija
Nizkokalorične jedi
Jedi za diabetike
Nizkohidratni obroki
Nizka vsebnost maščob
Nizek holesterol
Kalorična vsebnost pripravljenih jedi
Vegetarijanske jedi
Veganske jedi






















