Poletni zvitki s kozicami in kokosovo omako za pomakanje

Kuhinja:Azijski,
Čas: 1 ura in 10 minut. Kompleksnost: zlahka
Porcije: 6
Vietnamske poletne zvitke običajno postrežejo z arašidovo omako, vendar se ta različica s kozicami in dišečo meto najbolje poda k kokosovi kari omaki. Enostavno jih je pripraviti in so popolni kot predjed za domače zabave.
Hranilna vrednost na porcijo:
Kalorije 197, skupna maščoba 10 G., nasičene maščobe 4 G., beljakovine 8 G., ogljikovi hidrati 22 G., vlaknin 2 G., holesterol 18 let mg, natrij 396 mg, sladkor 5 G.
Kalorije 197, skupna maščoba 10 G., nasičene maščobe 4 G., beljakovine 8 G., ogljikovi hidrati 22 G., vlaknin 2 G., holesterol 18 let mg, natrij 396 mg, sladkor 5 G.
Sestavine:
Omaka
- 1/3 skodelice nesoljenih arašidov
- 1,5 čajne žličke rastlinskega olja
- 2 žlički rdeče curry paste
- 2 čajni žlički ribje omake
- 1 žlica sladkorja
- 0,5 skodelice nesladkanega kokosovega mleka
- 0,5 skodelice rahlo osoljene piščančje juhe
- 1 žlica hoisin omake
Zvitki
- 1 žlica riževega kisa
- 2 čajni žlički sladkorja
- 6 zrn črnega popra
- 12 srednje velikih kozic (neolupljenih)
- 30 g riževih rezancev
- 1 kumara
- 3 mlade čebule
- 8 krogov riževega papirja s premerom 20 cm za zvitke
- Pol šopka mete
- Pol šopka bazilike
- Pol šopka koriandra
- 4 listi bostonske solate, natrgani
1 kozarec (st.) - 250 ml.
3/4 skodelice (st.) - 180 ml.
2/3 skodelice (st.) - 160 ml.
1/2 skodelice (st.) - 125 ml.
1/3 skodelice (st.) - 80 ml.
1/4 skodelice (st.) - 60 ml.
1 žlica (žlica) - 15 ml.
1 čajna žlička (čajna žlička) - 5 ml.
1/5 čajne žličke (čajne žličke) - 1 ml.
3/4 skodelice (st.) - 180 ml.
2/3 skodelice (st.) - 160 ml.
1/2 skodelice (st.) - 125 ml.
1/3 skodelice (st.) - 80 ml.
1/4 skodelice (st.) - 60 ml.
1 žlica (žlica) - 15 ml.
1 čajna žlička (čajna žlička) - 5 ml.
1/5 čajne žličke (čajne žličke) - 1 ml.
rižev papir, kozice, riževi rezanci, kumare, meta, bazilika, Bostonska solata, hoisin omaka, ribja omaka, kari pasta, Arašid, kokosovo mleko
Priporočamo
Priprava:
- 1. korak
- Pripravite omako:
Arašide zmeljemo v multipraktiku. V ponvi na srednji temperaturi segrejemo rastlinsko olje. Dodajmo curry pasto in kuhamo 1 minuto. Dodajmo ribjo omako in kuhamo še 1 minuto. Dodajmo mlete arašide in med mešanjem kuhamo približno 4 minute. Potresemo s sladkorjem in kuhamo še 1-2 minuti. Dodajmo kokosovo mleko, piščančjo juho in hoisin omako. Zmanjšamo ogenj na nizko temperaturo in kuhamo, dokler se omaka ne zgosti, približno 20 minut. Pustimo, da se ohladi.
2. korak - Zvitki:
V kozico vlijte vodo in sol. Dodajte kis, sladkor in poper ter zavrite na visoki temperaturi. Dodajte kozice in kuhajte približno 2 minuti, dokler ne postanejo rožnate. Kozice odcedite in sperite pod hladno vodo. Kozice olupite, jih po dolgem prerežite na pol in odstranite žile. Pokrijte in postavite v hladilnik.
3. korak - Riževe rezance skuhajte po navodilih na embalaži in jih odcedite. Kumaro in mlado čebulo narežite na trakove ter jih stresite v skledo z 1 čajno žličko soli. Rižev papir namakajte v topli vodi, en list naenkrat, 30 sekund, dokler se ne zmehča, nato ga položite na desko za rezanje in ga osušite s papirnato brisačo. 4. korak
- Na sredino papirja položite 3 polovice kozic; na vrh položite nekaj rezancev, zelišč, kumar, mlado čebulo in solato. Spodnji del papirja prepognite čez nadev, nato stranice prepognite navznoter in zvijte v tesen zvitek. Prerežite na pol in postrezite z arašidovo omako.
Glasovi: 2
Kategorije
recept / Zdrava prehrana / Nizka vsebnost maščob / Zdravi prigrizki / Zdravo srce / Kalorična vsebnost pripravljenih jedi / Preprosti recepti za kozice / Kuhinjski robot / Poletne jedi / Praznične jedi / Jedi za zabave / Predjedi / Prigrizki z omakami / Ribje predjedi / / / Food Network - recepti / Azijska kuhinjaZbirke receptov
Podobni recepti
5-zvezdični zvitki z vročo omako
Poletni zvitki s kozicami in sezamovo zeljno solato
Poletni zvitki s tofujem
Spomladanski zvitki s kozicami
Poletni špageti z bučkami
Enostavni recepti za poletne zabave
Sendviči s puranom in šunko
Zdravi poletni recepti za predjedi
Poletni paradižniki s hrustljavim kruhom
Poletni zvitki z zrezkom
Mehki azijski poletni zvitki s sladko-kislo omako
Tilapija s kokosovo omako in zelišči v pečici
Vietnamski zvitki s kozicami in svinjino
Jajčni zvitki z mesnimi kroglicami
Spomladanski zavitki z azijskimi rezanci in metino omako
Pečena mečarica s pikantno kokosovo omako
Začinjeni Chai Latte s kokosovim mlekom
Churrosi s kokosovo omako (kremni krofi)
Poletni zvitki
Spomladanski zvitki s kozicami
Poletni zvitki s kozicami
Poletni zvitki s kozicami in arašidovo omako za pomakanje
Spomladanski zvitki s svinjino in kozicami (Goi Kuon)
Grški suši zvitki
Pikantni tunini zvitki
Suši zvitki s kozicami v testu in ingverjevo omako
Pikantni zvitki navzven s tuno in posebno omako
Alton Brownovi kalifornijski zvitki
Pina Colada s svežim kokosovim mlekom
Spomladanski zavitki s sirom cheddar in brokolijem
Brusketa s kozicami in marinara omako
Puranji spomladanski zavitki
Predjedi
Prigrizki iz piva
Predjedi s sirom
Sendviči
Prigrizki
Kanapeji
Različne predjedi
Prigrizki z omakami
Mesne predjedi
Ribje predjedi
Zelenjavne predjedi
Predjedi z jajci
Juhe
Hladne juhe
Kremne juhe
Kremne juhe
Juhe s prelivi
Bistre juhe
Zelenjavne juhe
Goste juhe, enolončnice
Mesne juhe
Ribje juhe
Juhe s testeninami in žiti
Glavne jedi
Meso
Ptica, divjad
Priloge
Zelenjava, gobe
Ribe, morski sadeži
Žita, stročnice
Jajca, mlečni izdelki
Testenine
Enolončnice
Solate
Tople solate
Zelenjavne solate
Listnate solate
Sadne solate
Solate z žiti in testeninami
Solate z mesom
Solate z ribami
Solate z jajci
Solate s fižolom
Solate s kruhom
Hitra hrana
Hamburgerji
Sendviči
Hrenovke
Pice
Vroči sendviči
Jedi iz tortilje
Jedi iz pite
Palačinke
Omake za hitro hrano
Ocvrte jedi
Omake
Začimbe
Omake
Omake
Namazi
Glazure in omake za žar
Solatni prelivi
Mešanice olj
Emulzijske omake
Sladke omake
Pekoče omake
Omake za hitro hrano
Žar, pekač na žaru
Meso na žaru
Perutnina na žaru
Ribe na žaru
Prekajene jedi
Pečena zelenjava in sadje
Izdelki iz moke na žaru
Glazure in omake za žar
Pekarna
Slane pite, pice
Domači kruh
Krompirjeve palačinke, palačinke
Nesladkane žemljice, pite
Nesladkani piškoti in mafini
Sladice
Kolački
Sadne sladice
Piškotek
Torte
Krofi, pite, žemljice
Sladkarije in majhne sladkarije
Kreme, omake, pene, pudingi
Sufle, meringe, meringe
Žele
Sladoled, sorbeti
Torte
Sladke pite, torte
Palačinke, ocvrtki, vaflji, toast
Žitarice za zajtrk, granola, müsli
Pijače
Mlečni napitki
Smutiji, granite
Pijače na osnovi kave in čokolade
Sadne pijače, sokovi
Čaj in zeliščne pijače
Topli napitki
Alkoholni koktajli
Koktajli z vodko
Koktajli z ginom
Koktajli z viskijem
Koktajli z vinom
Koktajli z žganjem, konjakom
Koktajli z absintom
Koktajli z rumom
Koktajli s penečim vinom
Koktajli s tekilo
Koktajli s pivom
Koktajli z likerji
Ledeni koktajli
Metode kuhanja
Cvrtnik na vroč zrak
Lonec na pritisk
Hladne jedi
Večnamenski kuhalnik
Polnjene jedi
Cvrtje v olju
Dvojni kotel
Ponev
Pekač
Folija
Pečica
Pražar
Mešalnik
Mešalnik
Žar
Kuhinjski robot
Mikrovalovna pečica
Vok
Vložene jedi
Sušena in konzervirana živila
Vložene jedi
Poširane jedi
Slane jedi
Prekajene jedi
Konzervirana hrana
Sezonske jedi
Praznične jedi
Novo leto
Božič
Valentinovo
8. marec
Velika noč
1. maj
Noč čarovnic
Rojstni dan
Jedi za zabave
Poročne jedi
Koktajl zabava
Večerja
Materinski dan
Kuhinje sveta
Evropski
Francoščina
Italijanščina
Španščina
Grščina
Angleščina
Irski
Nemščina
Portugalščina
avstrijski
poljščina
Ruščina
skandinavski švedščina
Azijski Kitajščina Japonščina Tajska Vietnamščina Korejščina Filipinec
arabščina Judovski turščina
Indijski
Afriški Maroški
Američan havajski Cajun Kanadski Teksaško-mehiška
Latinskoameriška Mehiška Venezuelski Argentinski Brazilski
Karibi kubanski Jamajčan
skandinavski švedščina
Azijski Kitajščina Japonščina Tajska Vietnamščina Korejščina Filipinec
arabščina Judovski turščina
Indijski
Afriški Maroški
Američan havajski Cajun Kanadski Teksaško-mehiška
Latinskoameriška Mehiška Venezuelski Argentinski Brazilski
Karibi kubanski Jamajčan
Kategorije
Zajtrki
Kosila
Večerje
Otroške jedi
Jedi za prihodnjo uporabo
Proračunski recepti
Tolažilna hrana
Recepti za eno osebo
Recepti za dva
Piknik
Recepti za dvorišče
Jedi za navijače
Jedi za filmski večer
Metode kuhanja
Recepti Food Network
Zbirke receptov
Recepti po sestavinah
Zdrava prehrana
Zdravi zajtrki
Kosila
Večerje
Zdravi prigrizki
Jedi, bogate z vlakninami
Jedi brez glutena
Nizka vsebnost natrija
Nizkokalorične jedi
Jedi za diabetike
Nizkohidratni obroki
Nizka vsebnost maščob
Nizek holesterol
Kalorična vsebnost pripravljenih jedi
Vegetarijanske jedi
Veganske jedi






















