Recepti   Glavne jedi   Žita, stročnice   Meso   Solate   Listnato   

Sirna polenta in mesna enolončnica s koščki paradižnika v 15 minutah


Kako narediti - enolončnico s polento in mesom s koščki paradižnika v 15 minutah
Meni:Večerja,
Čas: 15 minut
Kompleksnost: zlahka
Porcije: 4


Ta hitra domača mesna enolončnica je polna zelenjave in se kuha le nekaj minut dlje kot pogrevanje konzervirane različice. Drobno sesekljana zelenjava v multipraktiku znatno skrajša čas priprave. Enolončnico postrezite s kuhano, kremasto polento z lepljivim sirom, dopolnjeno z lahko stranjo listov solate v limoninem prelivu. V samo 15 minutah boste imeli popoln obrok. Hitra večerja po službi je lahko zdrava!


Sestavine:

  • 1,5 skodelice polnomastnega mleka
  • 6 žlic ekstra deviškega olivnega olja
  • 220 g surove italijanske klobase, brez ovoja
  • 1 majhna čebula
  • 1,5 skodelice majhnega korenja
  • 2 stroka česna
  • 1 skodelica hitro kuhane polente
  • 2 žlici nesoljenega masla
  • 1,5 skodelice naribane mešanice italijanskih sirov
  • 1 pločevinka (800 g) sesekljanih paradižnikov iz konzerve
  • Ščepec zdrobljenih kosmičev rdeče paprike ali po okusu
  • 6 skodelic mešane solate
  • 1 majhna limona
Zamenjava sestavin
1 kozarec (st.) - 250 ml.
3/4 skodelice (st.) - 180 ml.
2/3 skodelice (st.) - 160 ml.
1/2 skodelice (st.) - 125 ml.
1/3 skodelice (st.) - 80 ml.
1/4 skodelice (st.) - 60 ml.
1 žlica (žlica) - 15 ml.
1 čajna žlička (čajna žlička) - 5 ml.
1/5 čajne žličke (čajne žličke) - 1 ml.

Priporočamo

Priprava:

    1. korak
  • Na srednje močan ogenj postavite veliko ponev z visokimi stranicami. V srednje velikem loncu zmešajte mleko, 3,5 skodelice vode in velik ščepec soli. Pokrijte in postavite na srednje močan ogenj.
  • 2. korak
  • Ko je velika ponev vroča, dodajte 2 žlici olivnega olja in ponev dobro premešajte, da se dno premaže z oljem. Dodajte klobaso in jo pražite, pri čemer jo z leseno žlico drobite, dokler se na mestih pika ne zapeče, približno 3 minute. Medtem grobo nasekljajte čebulo. Čebulo, korenje in česen dajte v multipraktik in jih zmiksajte, dokler ne dobite pireja. V ponev s klobaso dodajte 2 žlici olivnega olja, zelenjavo in velik ščepec soli ter pražite, dokler se zelenjava rahlo ne zmehča, približno 3 minute.
  • 3. korak
  • Sirna polenta:

    V tem času bi morala tekočina v ponvi močno brbotati. Vmešajte polento in zmanjšajte ogenj na srednje nizko stopnjo. Kuhajte in pogosto mešajte, dokler se polenta ne zgosti in postane kremasta, približno 3 minute. Vmešajte maslo in sir ter po potrebi začinite s soljo. Odstavite z ognja in pokrijte, da polenta ostane topla.
  • 4. korak
  • Ko se zelenjava nekoliko zmehča, dodajte paradižnik in kosmiče rdeče paprike. Kuhajte brez pokrova in občasno premešajte, dokler se zelenjava popolnoma ne zmehča in se paradižnikov sok nekoliko zgosti, 6–8 minut. Začinite s soljo in poprom po okusu.
  • 5. korak
  • Polento (če je polenta pregosta, jo razredčite z 1/4 do 1/2 skodelice vroče vode) razdelite v 4 sklede in nanjo z žlico prelijte ragu. V veliki skledi zmešajte zelenjavo s preostalim olivnim oljem, sveže stisnjenim limoninim sokom ter soljo in črnim poprom po okusu in postrezite.

Glasovi: 1

Fotografija - Food NetworkAvtor recepta -

Vsi recepti

Zbirke receptov



Podobni recepti

Predjedi


Juhe


Glavne jedi


Solate


Hitra hrana


Omake


Žar, pekač na žaru


Pekarna


Sladice


Pijače


Alkoholni koktajli


Metode kuhanja


Konzervirana hrana


Sezonske jedi


Praznične jedi


Kuhinje sveta


Kategorije


Zdrava prehrana


Preprosti in hitri recepti

Navigacija

Priporočamo branje

Enote teže hrane