Hitre tostade s svinjino

Kompleksnost: zlahka
Porcije: 8
Te tostade z vlečeno svinjino je enostavno prilagoditi okusom in željam vaše družine. Osnovnemu nadevu lahko dodate prepražen fižol, guacamole ali sadno salso, kot je mango! Če nimate hrustljavih tostad, jih lahko naredite s koruznimi tortiljami.
Hranilna vrednost na porcijo:
Kalorije 387, skupna maščoba 20 G., nasičene maščobe 8 G., beljakovine 21 G., ogljikovi hidrati 33 G., vlaknin 3 G., holesterol 64 mg, natrij 712 mg, sladkor 5 G.
Kalorije 387, skupna maščoba 20 G., nasičene maščobe 8 G., beljakovine 21 G., ogljikovi hidrati 33 G., vlaknin 3 G., holesterol 64 mg, natrij 712 mg, sladkor 5 G.
Sestavine:
- 1 žlica rastlinskega olja
- 1 majhna čebula, drobno sesekljana
- 2 stroka česna, drobno sesekljana
- 2 skodelici ohlajenega pico de gallo
- 1–2 žlici zdrobljenih paprik čipotl v omaki adobo (približno polovica paprik čipotl in polovica omake adobo), po želji
- 0,5 skodelice piščančje juhe
- 1 svinjski file (približno 600 g), narezan na 4 kose
- 8 tostad, po želji toplih
- 2 žlici naribane rimske solate
- 1 skodelica naribanega sira Monterey Jack (približno 110 g)
- 0,5 skodelice kisle smetane
- 3 majhne redkvice, tanko narezane
- Limetinih rezin za serviranje
1 kozarec (st.) - 250 ml.
3/4 skodelice (st.) - 180 ml.
2/3 skodelice (st.) - 160 ml.
1/2 skodelice (st.) - 125 ml.
1/3 skodelice (st.) - 80 ml.
1/4 skodelice (st.) - 60 ml.
1 žlica (žlica) - 15 ml.
1 čajna žlička (čajna žlička) - 5 ml.
1/5 čajne žličke (čajne žličke) - 1 ml.
3/4 skodelice (st.) - 180 ml.
2/3 skodelice (st.) - 160 ml.
1/2 skodelice (st.) - 125 ml.
1/3 skodelice (st.) - 80 ml.
1/4 skodelice (st.) - 60 ml.
1 žlica (žlica) - 15 ml.
1 čajna žlička (čajna žlička) - 5 ml.
1/5 čajne žličke (čajne žličke) - 1 ml.
svinjski file, tostados, paprike chipotle v omaki adobo, Sir Monterey Jack, rimska solata, salsa omaka, apno, redkev
Priporočamo
Priprava:
- 1. korak
- V ponvi s premerom 25 cm segrejte olje na srednji temperaturi in dodajte čebulo. Občasno mešajte, dokler se čebula ne začne mehčati, približno 4 minute. Dodajte česen in ga ob mešanju kuhajte, dokler ne zadiši, približno 30 sekund. Dodajte 1/2 skodelice piko de gallo in omako chipotle adobo, če jo uporabljate, ter kuhajte ob pogostem mešanju, dokler se paradižnik ne začne razpadati, približno 4 minute. Dodajte piščančjo juho in zavrite. 2. korak
- Svinjino potresite z 1 čajno žličko soli in 1/2 čajne žličke črnega popra. Svinjino dodajte v ponev z omako in ponovno pustite vreti. Pokrijte ponev in kuhajte na majhnem ognju, enkrat obrnite, dokler svinjina ni kuhana in mehka, približno 20 minut. Svinjino vzemite iz pečice, jo rahlo pokrijte s folijo in pustite stati 5 minut. 3. korak
- Medtem v ponvi zavrite omako in jo kuhajte na srednje nizkem ognju, dokler se rahlo ne zgosti, približno 5 minut. Svinjino raztrgajte z dvema vilicama, jo vrnite v ponev in dobro premešajte, da se prekrije. Po potrebi začinite z dodatno soljo in poprom. 4. korak
- Med tostade razporedite nasekljano svinjino. Po vrhu položite liste solate, sir in preostali pico de gallo. Prelijte s kislo smetano in okrasite z rezinami redkvice. Postrezite z rezinami limete.
Kulinarična opomba
Za pripravo mešanice omake iz čipotlovega popra in adoba zmešajte celoten kozarec v multipraktiku ali mešalniku. Imejte ga pri roki v hladilniku, ko boste potrebovali pikanten, dimljen okus.
Tostade lahko naredite sami. To naredite tako, da koruzne tortilje rahlo premažete z oljem in jih pečete v pečici, 15 cm od žara, pri čemer jih enkrat obrnete, dokler niso zlato rjave in hrustljave, 3–4 minute.
Glasovi: 2
Kategorije
recept / Kalorična vsebnost pripravljenih jedi / Piknik / Poletne jedi / Večerja / Glavne jedi / Meso / Hitra hrana / Jedi iz tortilje / Predjedi / Prigrizki iz piva / Sendviči / Mesne predjedi / / Food Network - recepti / Mehiška kuhinjaZbirke receptov
Podobni recepti
Narezana svinjina: 24 najboljših receptov za vsako priložnost
Preprosti recepti za začetek šolskega leta
Parjene žemljice s svinjino in omako za pomakanje
Pikantne puranje tostade
Pikantne tunine tostade
Čili s svinjino iz počasnega kuhalnika
Tacosi z narezano svinjino
Sendvič s svinjino
Sendviči s svinjino Jerk iz počasnega kuhalnika
Sendviči s palačinkami iz pulled svinjskega mesa
Enčilada z narezano svinjino
Tostade s chorizo kozico in ocvrtimi jajci
Mini tostade s piščancem in mangom
Sendvič z BBQ puljeno svinjino
Kitajski sendviči z BBQ narezano svinjino,
Svinjski kruh z BBQ omako
Hitro pečeni paradižniki
Hitro marinirani šampinjoni
Tostade s fižolom in piščancem
Hitri in enostavni recepti za svinjino
Veganski sendviči s svinjino
Sendviči s svinjino iz počasnega kuhalnika
Juha iz natrgane svinjine
Tostade iz sladkega krompirja
Hitro vložena jabolka s čebulo
Testeninska solata s svinjino v prelivu
Tostade z mleto govedino in mangom
Sendviči z narezano svinjino, šunko in
Sendviči z BBQ svinjino,
Tacosi s svinjino iz počasnega kuhalnika
Cemitas – mehiški sendvič z narezano svinjino
Sendviči s svinjino v instant loncu
Predjedi
Prigrizki iz piva
Predjedi s sirom
Sendviči
Prigrizki
Kanapeji
Različne predjedi
Prigrizki z omakami
Mesne predjedi
Ribje predjedi
Zelenjavne predjedi
Predjedi z jajci
Juhe
Hladne juhe
Kremne juhe
Kremne juhe
Juhe s prelivi
Bistre juhe
Zelenjavne juhe
Goste juhe, enolončnice
Mesne juhe
Ribje juhe
Juhe s testeninami in žiti
Glavne jedi
Meso
Ptica, divjad
Priloge
Zelenjava, gobe
Ribe, morski sadeži
Žita, stročnice
Jajca, mlečni izdelki
Testenine
Enolončnice
Solate
Tople solate
Zelenjavne solate
Listnate solate
Sadne solate
Solate z žiti in testeninami
Solate z mesom
Solate z ribami
Solate z jajci
Solate s fižolom
Solate s kruhom
Hitra hrana
Hamburgerji
Sendviči
Hrenovke
Pice
Vroči sendviči
Jedi iz tortilje
Jedi iz pite
Palačinke
Omake za hitro hrano
Ocvrte jedi
Omake
Začimbe
Omake
Omake
Namazi
Glazure in omake za žar
Solatni prelivi
Mešanice olj
Emulzijske omake
Sladke omake
Pekoče omake
Omake za hitro hrano
Žar, pekač na žaru
Meso na žaru
Perutnina na žaru
Ribe na žaru
Prekajene jedi
Pečena zelenjava in sadje
Izdelki iz moke na žaru
Glazure in omake za žar
Pekarna
Slane pite, pice
Domači kruh
Krompirjeve palačinke, palačinke
Nesladkane žemljice, pite
Nesladkani piškoti in mafini
Sladice
Kolački
Sadne sladice
Piškotek
Torte
Krofi, pite, žemljice
Sladkarije in majhne sladkarije
Kreme, omake, pene, pudingi
Sufle, meringe, meringe
Žele
Sladoled, sorbeti
Torte
Sladke pite, torte
Palačinke, ocvrtki, vaflji, toast
Žitarice za zajtrk, granola, müsli
Pijače
Mlečni napitki
Smutiji, granite
Pijače na osnovi kave in čokolade
Sadne pijače, sokovi
Čaj in zeliščne pijače
Topli napitki
Alkoholni koktajli
Koktajli z vodko
Koktajli z ginom
Koktajli z viskijem
Koktajli z vinom
Koktajli z žganjem, konjakom
Koktajli z absintom
Koktajli z rumom
Koktajli s penečim vinom
Koktajli s tekilo
Koktajli s pivom
Koktajli z likerji
Ledeni koktajli
Metode kuhanja
Cvrtnik na vroč zrak
Lonec na pritisk
Hladne jedi
Večnamenski kuhalnik
Polnjene jedi
Cvrtje v olju
Dvojni kotel
Ponev
Pekač
Folija
Pečica
Pražar
Mešalnik
Mešalnik
Žar
Kuhinjski robot
Mikrovalovna pečica
Vok
Vložene jedi
Sušena in konzervirana živila
Vložene jedi
Poširane jedi
Slane jedi
Prekajene jedi
Konzervirana hrana
Sezonske jedi
Praznične jedi
Novo leto
Božič
Valentinovo
8. marec
Velika noč
1. maj
Noč čarovnic
Rojstni dan
Jedi za zabave
Poročne jedi
Koktajl zabava
Večerja
Materinski dan
Kuhinje sveta
Evropski
Francoščina
Italijanščina
Španščina
Grščina
Angleščina
Irski
Nemščina
Portugalščina
avstrijski
poljščina
Ruščina
skandinavski švedščina
Azijski Kitajščina Japonščina Tajska Vietnamščina Korejščina Filipinec
arabščina Judovski turščina
Indijski
Afriški Maroški
Američan havajski Cajun Kanadski Teksaško-mehiška
Latinskoameriška Mehiška Venezuelski Argentinski Brazilski
Karibi kubanski Jamajčan
skandinavski švedščina
Azijski Kitajščina Japonščina Tajska Vietnamščina Korejščina Filipinec
arabščina Judovski turščina
Indijski
Afriški Maroški
Američan havajski Cajun Kanadski Teksaško-mehiška
Latinskoameriška Mehiška Venezuelski Argentinski Brazilski
Karibi kubanski Jamajčan
Kategorije
Zajtrki
Kosila
Večerje
Otroške jedi
Jedi za prihodnjo uporabo
Proračunski recepti
Tolažilna hrana
Recepti za eno osebo
Recepti za dva
Piknik
Recepti za dvorišče
Jedi za navijače
Jedi za filmski večer
Metode kuhanja
Recepti Food Network
Zbirke receptov
Recepti po sestavinah
Zdrava prehrana
Zdravi zajtrki
Kosila
Večerje
Zdravi prigrizki
Jedi, bogate z vlakninami
Jedi brez glutena
Nizka vsebnost natrija
Nizkokalorične jedi
Jedi za diabetike
Nizkohidratni obroki
Nizka vsebnost maščob
Nizek holesterol
Kalorična vsebnost pripravljenih jedi
Vegetarijanske jedi
Veganske jedi






















