Chilaquiles s koruznimi tortilja čipsi

Kompleksnost: zlahka
Porcije: 4
Razvajajte svojo družino s tem okusnim zajtrkom v mehiškem slogu. Čilakiles se običajno pripravljajo za zajtrk in so jed, narejena iz ostankov starih tortilj od prejšnjega dne, kuhanih v bogati paradižnikovi omaki. Ta bolj priročen recept uporablja koruzne tortilje čips, čilakiles pa postrežejo z umešanimi jajci, sirom in svežo zelenjavo za nasiten zajtrk, ki vas bo sitil več ur.
Hranilna vrednost na porcijo:
Kalorije 339, skupna maščoba 19 G., nasičene maščobe 3 G., beljakovine 11 G., ogljikovi hidrati 31 G., vlaknin 4 G., holesterol 186 mg, natrij 498 mg, sladkor 3 G.
Kalorije 339, skupna maščoba 19 G., nasičene maščobe 3 G., beljakovine 11 G., ogljikovi hidrati 31 G., vlaknin 4 G., holesterol 186 mg, natrij 498 mg, sladkor 3 G.
Sestavine:
- 1 posušena paprika ancho
- 2 majhna stroka česna (neolupljena)
- 1 pločevinka (220 g) paradižnikove omake
- 1 skodelica rahlo osoljene piščančje juhe
- 0,5 čajne žličke mlete kumine
- 1 žlica + 2 čajni žlički rastlinskega olja
- 4 velika jajca
- 6 skodelic koruznih tortilja čipsov (približno 150 g)
- Narezane redkvice, drobno sesekljana rdeča čebula, svež koriander in/ali zdrobljen sir cotija za posip
1 kozarec (st.) - 250 ml.
3/4 skodelice (st.) - 180 ml.
2/3 skodelice (st.) - 160 ml.
1/2 skodelice (st.) - 125 ml.
1/3 skodelice (st.) - 80 ml.
1/4 skodelice (st.) - 60 ml.
1 žlica (žlica) - 15 ml.
1 čajna žlička (čajna žlička) - 5 ml.
1/5 čajne žličke (čajne žličke) - 1 ml.
3/4 skodelice (st.) - 180 ml.
2/3 skodelice (st.) - 160 ml.
1/2 skodelice (st.) - 125 ml.
1/3 skodelice (st.) - 80 ml.
1/4 skodelice (st.) - 60 ml.
1 žlica (žlica) - 15 ml.
1 čajna žlička (čajna žlička) - 5 ml.
1/5 čajne žličke (čajne žličke) - 1 ml.
ancho paprika, česen, paradižnikova omaka, juha, kumina, jajca, koruzni čips, tortilja čips, redkev, rdeča čebula, koriander, Sir Cotija
Priporočamo
Priprava:
- 1. korak
- V suhi 25-centimetrski litoželezni ponvi na srednje močnem ognju segrevajte čili in česen, občasno obračajte, dokler se papriki ne zmehčata in česen na mestih postane zlato rjav, približno 5 minut. Odstavite z ognja in pustite, da se nekoliko ohladi; papriki odstranite peclje in olupite česen. Čili in česen prenesite v mešalnik. Dodajte paradižnikovo omako, piščančjo juho in kumino; mešajte, dokler zmes ni skoraj gladka. 2. korak
- V isti ponvi na srednji temperaturi segrejte 1 žlico rastlinskega olja. Počasi dodajte paradižnikovo mešanico (poškropila bo) in kuhajte, občasno mešajte, dokler se omaka nekoliko ne zgosti in potemni, 8–10 minut. Začinite s soljo in poprom po okusu. 3. korak
- Medtem v srednje veliki ponvi s premazom proti prijemanju na srednji temperaturi segrejte preostali 2 čajni žlički rastlinskega olja. Jajca razbijte v ponev in jih začinite s soljo in poprom. Pecite, ne da bi jih obračali, dokler se beljaki ne strdijo, rumenjaki pa so še vedno tekoči, 3 do 4 minute. 4. korak
- Tortilja čips nežno vmešajte v omako, da se popolnoma prekrije. Odstavite z ognja in nanj dodajte jajca, redkvice, rdečo čebulo, koriander in/ali sir cotija.
Glasovi: 2
Kategorije
recept / Zajtrk / Kalorična vsebnost pripravljenih jedi / Glavne jedi / Jajca in mlečni izdelki / Food Network - recepti / Mehiška kuhinjaZbirke receptov
Podobni recepti
Tortilja juha - paradižnikova juha s koruzo
Čilakiles s slanino, črnim fižolom in ocvrtimi jajci
Chilaquiles v 10 minutah
Globok sončni zahod
Sladica s čipsom
Koruzni namaz iz počasnega kuhalnika
Poletna priloga "Guacamole"
Pikantna mešanica ocvirkov in koruznih oreščkov
Kavbojski kaviar
Čilakiles s piščancem in salsa verde
Čilakiles s piščancem in ocvrtimi jajci
Pomaka iz črnookega fižola
Guacamole s pikantnimi tortilja čipsi
Avokadova salsa
Salsa Margarita s pečenimi paradižniki
Guacamole s praženo koruzo in koruznimi čipsi
Salsa iz kumar in jikame Gimlet
Salsa na ribežu
Gosta ovsena juha s tortilja čipsom
Chilaquiles s salso iz pečenih paradižnikov
Čilakiles
Čilakiles s koruzo in črnim fižolom
Teksaški kaviar
Čilakiles z mletim mesom in ocvrtimi jajci
Zelena solata s piščancem, avokadom in koruzo
Chilaquiles - enolončnica s hrustljavim krompirčkom in sirom
Salsa iz pražene koruze in fižola s koruznimi kosmiči
Čilakiles s piščancem in fizalisovo omako
Pikantna piščančja enolončnica s tortilja čipsom
Mini mafini iz koruznih kosmičev
Čilakiles s piščancem in bučkami
Paradižnikova juha s čipotl papriko in koruzo
Predjedi
Prigrizki iz piva
Predjedi s sirom
Sendviči
Prigrizki
Kanapeji
Različne predjedi
Prigrizki z omakami
Mesne predjedi
Ribje predjedi
Zelenjavne predjedi
Predjedi z jajci
Juhe
Hladne juhe
Kremne juhe
Kremne juhe
Juhe s prelivi
Bistre juhe
Zelenjavne juhe
Goste juhe, enolončnice
Mesne juhe
Ribje juhe
Juhe s testeninami in žiti
Glavne jedi
Meso
Ptica, divjad
Priloge
Zelenjava, gobe
Ribe, morski sadeži
Žita, stročnice
Jajca, mlečni izdelki
Testenine
Enolončnice
Solate
Tople solate
Zelenjavne solate
Listnate solate
Sadne solate
Solate z žiti in testeninami
Solate z mesom
Solate z ribami
Solate z jajci
Solate s fižolom
Solate s kruhom
Hitra hrana
Hamburgerji
Sendviči
Hrenovke
Pice
Vroči sendviči
Jedi iz tortilje
Jedi iz pite
Palačinke
Omake za hitro hrano
Ocvrte jedi
Omake
Začimbe
Omake
Omake
Namazi
Glazure in omake za žar
Solatni prelivi
Mešanice olj
Emulzijske omake
Sladke omake
Pekoče omake
Omake za hitro hrano
Žar, pekač na žaru
Meso na žaru
Perutnina na žaru
Ribe na žaru
Prekajene jedi
Pečena zelenjava in sadje
Izdelki iz moke na žaru
Glazure in omake za žar
Pekarna
Slane pite, pice
Domači kruh
Krompirjeve palačinke, palačinke
Nesladkane žemljice, pite
Nesladkani piškoti in mafini
Sladice
Kolački
Sadne sladice
Piškotek
Torte
Krofi, pite, žemljice
Sladkarije in majhne sladkarije
Kreme, omake, pene, pudingi
Sufle, meringe, meringe
Žele
Sladoled, sorbeti
Torte
Sladke pite, torte
Palačinke, ocvrtki, vaflji, toast
Žitarice za zajtrk, granola, müsli
Pijače
Mlečni napitki
Smutiji, granite
Pijače na osnovi kave in čokolade
Sadne pijače, sokovi
Čaj in zeliščne pijače
Topli napitki
Alkoholni koktajli
Koktajli z vodko
Koktajli z ginom
Koktajli z viskijem
Koktajli z vinom
Koktajli z žganjem, konjakom
Koktajli z absintom
Koktajli z rumom
Koktajli s penečim vinom
Koktajli s tekilo
Koktajli s pivom
Koktajli z likerji
Ledeni koktajli
Metode kuhanja
Cvrtnik na vroč zrak
Lonec na pritisk
Hladne jedi
Večnamenski kuhalnik
Polnjene jedi
Cvrtje v olju
Dvojni kotel
Ponev
Pekač
Folija
Pečica
Pražar
Mešalnik
Mešalnik
Žar
Kuhinjski robot
Mikrovalovna pečica
Vok
Vložene jedi
Sušena in konzervirana živila
Vložene jedi
Poširane jedi
Slane jedi
Prekajene jedi
Konzervirana hrana
Sezonske jedi
Praznične jedi
Novo leto
Božič
Valentinovo
8. marec
Velika noč
1. maj
Noč čarovnic
Rojstni dan
Jedi za zabave
Poročne jedi
Koktajl zabava
Večerja
Materinski dan
Kuhinje sveta
Evropski
Francoščina
Italijanščina
Španščina
Grščina
Angleščina
Irski
Nemščina
Portugalščina
avstrijski
poljščina
Ruščina
skandinavski švedščina
Azijski Kitajščina Japonščina Tajska Vietnamščina Korejščina Filipinec
arabščina Judovski turščina
Indijski
Afriški Maroški
Američan havajski Cajun Kanadski Teksaško-mehiška
Latinskoameriška Mehiška Venezuelski Argentinski Brazilski
Karibi kubanski Jamajčan
skandinavski švedščina
Azijski Kitajščina Japonščina Tajska Vietnamščina Korejščina Filipinec
arabščina Judovski turščina
Indijski
Afriški Maroški
Američan havajski Cajun Kanadski Teksaško-mehiška
Latinskoameriška Mehiška Venezuelski Argentinski Brazilski
Karibi kubanski Jamajčan
Kategorije
Zajtrki
Kosila
Večerje
Otroške jedi
Jedi za prihodnjo uporabo
Proračunski recepti
Tolažilna hrana
Recepti za eno osebo
Recepti za dva
Piknik
Recepti za dvorišče
Jedi za navijače
Jedi za filmski večer
Metode kuhanja
Recepti Food Network
Zbirke receptov
Recepti po sestavinah
Zdrava prehrana
Zdravi zajtrki
Kosila
Večerje
Zdravi prigrizki
Jedi, bogate z vlakninami
Jedi brez glutena
Nizka vsebnost natrija
Nizkokalorične jedi
Jedi za diabetike
Nizkohidratni obroki
Nizka vsebnost maščob
Nizek holesterol
Kalorična vsebnost pripravljenih jedi
Vegetarijanske jedi
Veganske jedi













