Recepti   Hitra hrana   Tortilje   

Piščančje enčilade z rumenim rižem in črnim fižolom


Kako narediti - Piščančje enčilade z rumenim rižem in črnim fižolom
Kuhinja:Mehiška,
Čas: 1 ura.
Kompleksnost: zlahka
Količina: 10 enčilad


Piščančje enčilade z rumenim rižem in črnim fižolom - podroben recept.


Sestavine:


Enčilada:
  • 1 pečen piščanec (približno 1,3 kg), brez kosti, sesekljan
  • 10 velikih kosov tortilje
  • 1/2 srednje velike čebule, narezane na kocke
  • 3 stroki česna, sesekljani
  • 1,5 čajne žličke mlete kumine
  • 1/4 skodelice moke
  • 2 skodelici piščančje juhe
  • Sesekljani listi koriandra
  • 250 g naribanega sira
  • 2 skodelici kisle smetane
  • Narezani paradižniki in listi koriandra za okras
  • Guacamole, po želji

Salsa iz pečenega fizalisa:
  • 450 g fizalisa
  • 1 čebula, olupljena in sesekljana
  • 4 stroki česna
  • 2 jalapeña
  • 2 čajni žlički mlete kumine
  • 1 čajna žlička soli
  • 1/2 skodelice sesekljanega koriandra
  • Sok 1/2 limete

Črni fižol s čilijem:
  • 450 g suhega črnega fižola, namočenega čez noč
  • 3 žlice olivnega olja
  • 1/2 srednje velike čebule, narezane na kocke
  • 1 sesekljana jalapeño paprika
  • 2 stroka česna, sesekljana
  • 1 lovorjev list

Rumeni riž:
  • 2 skodelici dolgozrnatega riža
  • 4 žlice vode
  • 2 stroka česna, sesekljana
  • 1 žlica kurkume
  • 1 čajna žlička soli
  • 1 lovorjev list
Zamenjava sestavin
1 kozarec (st.) - 250 ml.
3/4 skodelice (st.) - 180 ml.
2/3 skodelice (st.) - 160 ml.
1/2 skodelice (st.) - 125 ml.
1/3 skodelice (st.) - 80 ml.
1/4 skodelice (st.) - 60 ml.
1 žlica (žlica) - 15 ml.
1 čajna žlička (čajna žlička) - 5 ml.
1/5 čajne žličke (čajne žličke) - 1 ml.

Priporočamo

Priprava:

    1. korak
  • Salsa iz pečenega fizalisaParadižnik, čebulo, česen in jalapeño papriko položite na pekač in pecite v predhodno ogreti pečici pri 200 °C (400 °F) 12–15 minut. Pečeno zelenjavo in morebitne sokove, ki so se nabrali na dnu pekača, prenesite v multipraktik. Dodajte kumino, sol, koriander in limetin sok ter mešajte, dokler zmes ni gladka.

    Enčilada


    Medtem v srednje veliki ponvi na srednji temperaturi segrejte olivno olje. Dodajte čebulo in jo kuhajte, dokler se ne zmehča in karamelizira, približno 5 do 7 minut. Dodajte česen in kumino, nato kuhajte še minuto. Potresite z moko in mešajte, da se ne zažge, nato postopoma vmešajte piščančjo juho, da dobite belo omako. Nadaljujte z mešanjem na majhnem ognju, dokler se moka ne skuha in se tekočina ne zgosti. Ugasnite ogenj, vmešajte polovico paradižnikove salse s čilijem in nekaj sveže sesekljanega koriandra. Dodajte naribano piščančje meso. Začinite s soljo in poprom.
  • 2. korak
  • Temperaturo pečice nekoliko znižajte in začnite sestavljati pekač. Vzemite velik pekač in dno namastite s preostalo salso. Zdaj vzemite mokaste tortilje in jih na hitro segrejte nad štedilnikom ali jih na kratko segrejte v mikrovalovni pečici. V plitvi skledi vsako tortiljo rahlo premažite s salso. Na tortiljo položite piščanca in ga nato potresite z naribanim sirom. Tortiljo zavijte v nadev in jo zvijte v obliko cigare. Z lopatico položite tortilje v pekač. Ko so vse tortilje na svojem mestu, prelijte salso po pekaču in potresite z naribanim sirom. Pecite 30 minut, dokler tortilje ne postanejo mehurčkaste in razpokane. Okrasite s koriandrom in paradižnikom.

    Postrezite vroče s pikantnim črnim fižolom in rumenim rižem, preostalo salso, kislo smetano in guacamolejem. Glejte več receptov. Mehiške enčilade.

    Črni fižol s čilijemFižol čez noč namočite v veliki skledi. Voda naj prekriva fižol za 5 cm. Odcedite in postavite na stran.

    V isti ponvi segrejte olivno olje. Dodajte čebulo, jalapeño papriko, česen in lovorjev list ter kuhajte na majhnem ognju, dokler se zelenjava ne začne mehčati, približno 5 minut. Dodajte fižol in dodajte vodo, da sega približno 5 cm nad fižol in zelenjavo. Zavrite, zmanjšajte ogenj, pokrijte in kuhajte na majhnem ognju 1 do 1 1/2 ure oziroma dokler fižol ni mehak. Odstranite in zavrzite lovorjev list. Poskusite fižol in dodajte sol in poper po okusu.

    Rumeni rižVse sestavine dajte v kozico z debelim dnom, dobro premešajte in na srednji temperaturi zavrite. Zmanjšajte ogenj na nizko temperaturo, pokrijte in kuhajte na majhnem ognju, dokler riž ne vpije vode, približno 15–20 minut. Odstavite z ognja in pustite stati 5 minut. Z vilicami odstranite česen in lovorjev list ter postrezite.

Glasovi: 3

Foto: Tyler FlorenceAvtor recepta - (Tyler Florence) - TV voditelj, kuhar, kulinarični pisec
Vsi recepti

Podobni recepti

Predjedi


Juhe


Glavne jedi


Solate


Hitra hrana


Omake


Žar, pekač na žaru


Pekarna


Sladice


Pijače


Alkoholni koktajli


Metode kuhanja


Konzervirana hrana


Sezonske jedi


Praznične jedi


Kuhinje sveta


Kategorije


Zdrava prehrana


Preprosti in hitri recepti

Navigacija

Priporočamo branje

Enote teže hrane