Recepti   Glavne jedi   Testenine   Ptica   

Piščančja stegna na žaru z izraelskim kuskusom


Kako narediti - Pečena piščančja bedra z izraelskim kuskusom
Kuhinja:Judovski,
Meni:Večerja,
Čas: 55 minut
Kompleksnost: zlahka
Porcije: 6


Ta preprosta jed ima celo vrsto okusov. Piščanec je mariniran v grški marinadi iz limone, česna in origana. Rozine, olive in feta sir dodajo temu izraelskemu kuskusu ptitim sladek in slan okus. Če kuskus pred kuhanjem popečete, dobi oreščkast okus in postane puhast ter zračen.


Sestavine:


Piščanec
  • 6 velikih piščančjih stegen s kostjo in kožo (približno 900 g)
  • 1/4 skodelice olivnega olja, plus več za mazanje žara
  • 1 žlica posušenega origana
  • 3 veliki stroki česna, naribani
  • 2 limoni

Kuskus
  • 2 žlici majhnega kuskusa
  • 1/3 skodelice narezanih mandljev
  • 1/4 skodelice olivnega olja
  • 2 čajni žlički sesekljanega ingverja
  • 2 velika stroka česna, naribana
  • 1/4 skodelice rumenih rozin
  • 2/3 skodelice feta sira, narezanega na koščke
  • 1/3 skodelice razkoščičenih oliv, prerezanih na pol
  • 1/3 skodelice sesekljanega peteršilja
  • 2 limoni
Zamenjava sestavin
1 kozarec (st.) - 250 ml.
3/4 skodelice (st.) - 180 ml.
2/3 skodelice (st.) - 160 ml.
1/2 skodelice (st.) - 125 ml.
1/3 skodelice (st.) - 80 ml.
1/4 skodelice (st.) - 60 ml.
1 žlica (žlica) - 15 ml.
1 čajna žlička (čajna žlička) - 5 ml.
1/5 čajne žličke (čajne žličke) - 1 ml.

Priporočamo

Priprava:

    1. korak
  • Piščanec.

    V veliko vrečko z zadrgo dajte olivno olje, origano, piščanca in česen. Na drobno naribajte lupinico ene limone in jo dajte v vrečko; dodajte sok obeh limon. Vrečko tesno zaprite in z rokami temeljito vtrite marinado v meso, da bo popolnoma prevlečeno. Medtem ko pripravljate kuskus, pustite, da se marinira pri sobni temperaturi.
  • 2. korak
  • Kuskus ptitim.

    Ponev segrejte na srednje močnem ognju in v njej rahlo popražite mandlje, občasno premešajte.

    V srednje velikem ponvi na srednji temperaturi segrejte 1 žlico olja. Dodajte kuskus in ga med občasnim mešanjem kuhajte približno 3 minute, dokler se rahlo ne zapeče. Dodajte ingver in česen ter med mešanjem kuhajte približno 1 minuto. Dodajte 2,25 skodelice vode, rozine in 1 čajno žličko soli. Zavrite.

    Pokrijte, zmanjšajte ogenj na nizko temperaturo in kuhajte približno 12 minut, dokler se voda ne vpije in kuskus ni mehak. Preložite ga v veliko skledo in premešajte z vilicami, da razbijete morebitne grudice in sprostite odvečno paro.
  • 3. korak
  • Žar segrejte na srednje visoko temperaturo.

    Piščančja bedra vzemite iz vrečke in jih položite na krožnik. Rešetko žara rahlo namažite z oljem. Piščanca obilno začinite s soljo in poprom ter kose razporedite s kožo navzdol na žar, tako da bodo nekoliko razmaknjeni. Pecite na žaru približno 3 minute, dokler se koža rahlo ne zažge in odlepi od rešetke. Piščanca obrnite za približno 90 stopinj, da se ne zažge, in pecite na žaru še 3 minute.
  • 4. korak
  • Obrnite in pecite še 5 minut. Pokrijte žar in pecite še približno 10 minut, dokler termometer za takojšnje odčitavanje, vstavljen v najgloblji del vsakega kosa, ne pokaže 74 °C. Meso preložite na krožnik in ga pustite počivati ​​vsaj 5 minut, preden ga postrežete.
  • 5. korak
  • Medtem ko se meso hladi, kuskusu dodajte 3 žlice masla, mandlje, feto, olive, peteršilj, 1/2 čajne žličke soli in ščepec mletega črnega popra. Lupinico 1 limone drobno naribajte in jo dodajte kuskusu, vanj iztisnite sok obeh limon in vse skupaj premešajte.

    Kuskus in piščanca razdelite na porcije in takoj postrezite.

Glasovi: 1

Fotografija - Food NetworkAvtor recepta -

Vsi recepti

Zbirke receptov



Podobni recepti
Hrustljava piščančja bedra v cvrtniku na vroč zrak
Hrustljava piščančja bedra v cvrtniku na vroč zrak
Piščančja bedra na žaru z medeno glazuro in solato iz jajčevcev in manga
Piščančja bedra na žaru z medeno glazuro in solato
Piščančja stegna na žaru z glazuro iz hoisin omake
Piščančja stegna na žaru z glazuro iz hoisin omake
Piščančja stegna na žaru in rezanci z ingverjem in mlado čebulo
Piščančja stegna na žaru in rezanci z ingverjem in
Pečena piščančja stegna in rimska solata z vinegreto
Pečena piščančja stegna in rimska solata z
Piščančja stegna s praženim zeljem in jabolki
Piščančja stegna s praženim zeljem in jabolki
Priprava: Piščančja stegna v pečici
Priprava: Piščančja stegna v pečici
Pečena piščančja stegna s karameliziranimi limoninimi lupinami
Ocvrta piščančja stegna s karameliziranim
Piščančja stegna pečena v pečici s pomarančami
Piščančja stegna pečena v pečici s pomarančami
Karibska pečena piščančja bedra in jajčevci
Karibska pečena piščančja bedra in jajčevci
Piščančja stegna na žaru z omako iz robid za žar
Piščančja stegna na žaru z omako iz robid za žar
Piščančja stegna pečena v pečici s kuskusom iz kopra
Piščančja stegna pečena v pečici s kuskusom iz kopra
5 receptov za piščančje prsi
5 receptov za piščančje prsi
Piščančja stegna na žaru
Piščančja stegna na žaru
Piščančja stegna, pečena v pečici s česnom in limoninim sokom
Piščančja stegna v ponvi v pečici s česnom in
Piščančja stegna na žaru v teriyaki omaki
Piščančja stegna na žaru v teriyaki omaki
Panirana piščančja stegna v pečici
Panirana piščančja stegna v pečici
Pečena piščančja stegna z grozdjem in olivami
Pečena piščančja stegna z grozdjem in olivami
Piščančja stegna na žaru v pikantni limonini marinadi
Piščančja stegna na žaru v pikantni limonini marinadi
Piščančja bedra pečena v pečici z gorčično-javorjevo skorjo
Piščančja stegna pečena v pečici z gorčično-javorjevim sirupom
Piščančja stegna na žaru v marinadi iz česna in ingverja
Piščančja stegna na žaru v česnovo-ingverjevi omaki
Piščančja stegna s krompirjem, limono in česnom
Piščančja stegna s krompirjem, limono in česnom
Hrustljava piščančja stegna s solato iz buče in endivije
Hrustljava piščančja stegna z bučo in solato
Piščančja stegna z žara pečeno zelenjavo in sončnično omako
Piščančja stegna z žara zelenjavo in omako
Piščančja stegna z limono, olivami in komarčkom
Piščančja stegna z limono, olivami in komarčkom
Piščančja stegna, pečena v sladko-kisli omaki
Piščančja stegna, pečena v sladko-kisli omaki
Solata z izraelskim kuskusom in tuno
Solata z izraelskim kuskusom in tuno
Piščančja stegna z zelenjavno enolončnico
Piščančja stegna z zelenjavno enolončnico
Svinjina na žaru z bučkami in kuskusom
Svinjina na žaru z bučkami in kuskusom
Piščančja stegna z lovsko omako
Piščančja stegna z lovsko omako
Piščančja bedra na žaru v drobtinah
Piščančja bedra na žaru v drobtinah
Pečene piščančje prsi z gobami in kuskusom
Pečene piščančje prsi z gobami in kuskusom

Predjedi


Juhe


Glavne jedi


Solate


Hitra hrana


Omake


Žar, pekač na žaru


Pekarna


Sladice


Pijače


Alkoholni koktajli


Metode kuhanja


Konzervirana hrana


Sezonske jedi


Praznične jedi


Kuhinje sveta


Kategorije


Zdrava prehrana


Preprosti in hitri recepti

Navigacija

Priporočamo branje

Enote teže hrane