Limetin sok

Razvajajte svoje najdražje z edinstveno večerjo, navdihnjeno z mehiško kuhinjo, in pripravite zdrave puranje tacose. Za nadev za tacose boste potrebovali surovo puranje klobaso. Preprosto odstranite ovoj in klobaso prepražite s čebulo, korenjem in paradižnikom ter dodajte malo ... preberi več

• Jagodno-bazilikov pire
• Jagodni bazilikini mojito

Če ste odprti za nove okusne eksperimente, odložite tradicionalno meto in limeto ter si pripravite jagodno-bazilikov mojito. Ta poživljajoča, harmonična kombinacija vas bo očarala s svojim živahnim okusom in opojno aromo, ki se ji je težko upreti. Osnova je preberi več

Pripravite okusno in neverjetno zdravo večerjo s tajskim pridihom. File lososa na žaru pečen do popolnosti, postrežen s kuhanim črnim rižem in lahko solato iz sladkih in pekočih paprik v citrusno-pikantni solati. Solata je preberi več

• Kozice
• Špinača

Za to hitro predjed s kozicami vam ni treba prižgati žara ali žara, na nabodalih pa izgleda popolnoma osupljivo! Samo poglejte okusno, lepljivo medeno glazuro s česnom, pekočo papriko in limeto, ki vsako kozico tesno prekrije. preberi več

Da bo zelenjava hrustljavo pečena, jo čim bolj enakomerno razporedite po pekaču. Mešanica limetinega soka, česna, sladkorja in rdeče paprike ji doda celo vrsto okusov in slasten lesk. Ta živahna priloga bo ... preberi več

Popestrite si zimsko zabavo s tem koktajlom, ki spominja na božikovino. Zagotovo bo navdušil ljubitelje Cosmopolitana in vseh pijač s kislim brusničnim sokom. Njegov vrhunec je aromatičen liker iz bezga. Če pa vam je ljubše, lahko ves alkohol— preberi več

Čeprav je koktajl Margarita bolj priljubljen v toplejših mesecih, ga je mogoče zlahka spremeniti v pravo božično poslastico. Okus bo prav tako tropski, postavitev pa bo nedvomno očarala vaše goste. Kanček kokosovega mleka bo dodal kanček barve – preberi več

Ta hitra jed za "gostje na pragu" je pripravljena v nekaj minutah z zamrznjenim lososom. Na pomoč bo priskočil počasni kuhalnik z varno funkcijo kuhanja na pritisk, ki bo ribo v hipu prepojil z vsemi okusi drugih sestavin. preberi več

• Govedina
• Pekoča omaka za pomakanje

Predjedi in jedi na nabodalih so vedno videti edinstveno in so prava mamljiva izbira za goste. Za te mini kebabe ne potrebujete žara ali žara. Goveje kocke se ocvrejo v ponvi in ​​nato nabodejo z zobotrebci. Postrezite kebabe - preberi več

Kozice, marinirane v mešanici sojine omake, ingverja, limetinega soka in česna, nato pa pečene na žaru, so neverjetno okusne. Za ta recept so najboljše velike kraljeve kozice. Samo 20 minut mariniranja je dovolj, da ... preberi več

• Krompirjevi zrezki
• Čaat masala

Aloo tikki, hrustljav krompirjev polpet, je priljubljen prigrizek v Indiji. Pogosto je polnjen z zdrobljenim zelenim grahom in postrežen vroč iz ponve. Na ulicah Delhija je aloo tikki ocvrt v olju in postrežen na krožnikih iz ... preberi več

Uživajte v vseh okusih klasičnega koktajla Margarita v obliki želeja. To bo popestrilo vaš obrok na hišni zabavi, poleg tega pa je priročno, da svoj najljubši koktajl vzamete s seboj, na primer na piknik. Alkoholni žele vsebuje: preberi več

• Taco
• Čipotlova krema

Pripravite zdrave, nizkokalorične ribje takose. Za ta recept je najbolje uporabiti belo ribo s čvrstim mesom, kot sta tilapija ali morski list, ki se po cvrtju zlahka razkosa. Ribo predhodno marinirajte v mešanici: preberi več

Če želite rabo postreči na edinstven način, poskusite salpicón. V latinskoameriških državah se tako imenuje solata, narejena iz narezane ribe ali mesa in zelenjave v kiselkastem prelivu. V tem receptu se za salpicón uporabljajo fileji tilapije. Ribo ocvrite. preberi več

Razveselite svoje goste z živahno in impresivno predjedjo iz kozic z eksotično omako. Velike pečene kozice so postrežene posamično v kozarcih s svežo salso iz manga, jalapeña, rdeče čebule in koriandra, začinjene z limetinim sokom. Sadno - preberi več

Če za novo leto postrežete polnjena jajca, jih spremenite v očarljiva, okrašena božična drevesca! Nadevu iz rumenjakov dodamo avokado in sveža zelišča, ki mu dajo zeleno barvo. V polovice beljakov vtisnite visoke oblike, podobne božičnim drevescem, z uporabo ... preberi več

• Kozice
• Tropska salsa

Pred peko na žaru olupljene kozice mariniramo več ur v limetinem soku in začimbah, vključno s čipotlovim poprom. To bo morskim sadežem dalo čudovit dimljen okus, tudi če jih pečete na električnem žaru. In kot priloga k kozicam: preberi več

• Bučke
• Tex-Mex začimba
• Fajita

Ta teksaško-mehiška fajita se postreže s pikantnimi pečenimi kozicami in ocvrtimi bučkami, ki dodajo obilo okusa in sočnosti. Olupljene kozice se več ur marinirajo v mešanici čilija v prahu, paprike in ... preberi več

Ceviche je odličen način, da kar najbolje izkoristite majhno količino razkošnih svežih pokrovač. Samo dvesto gramov te dragocene morske hrane zadostuje za nahranitev štirih ljudi. Ključna sestavina tega cevicheja je tomatillo (češnje). preberi več

Ta okusen, osvežilen koktajl je kot nalašč tako za poletne zabave kot za zimske aperitive, ko si zaželite toplega poletnega vzdušja. Aromatično francosko vino Lille harmonično dopolnjujejo okusi maline, mete in limete, peneče vino pa ... preberi več

• Torta
• Impregnacija
• Glazura

Ta limetina torta čudovito uravnoteži sladkost s citrusno trpkostjo limete in slano noto kremnega sira. Lahko jo pripravite kot bolj sproščeno, enoplastno različico ali pa kot praznično, triplastno torto. Testo za - preberi več

• Koruza
• Solata

Tradicionalni poletni solati iz kumar in paradižnika dodajte latinskoameriški pridih tako, da zelenjavi dodate pečeno koruzo. Njeno sladkost in dimljen okus odlično dopolnjujeta pikantnost jalapeño paprik, osvežilni limetin sok in koriander. Torej ... preberi več

Ta sveža mehiška salsa pico de gallo poleg glavnih sestavin – paradižnika, koriandra, limetinega soka in pikantne jalapeño paprike – vsebuje tudi praženo koruzo. Pecite jo kar na storžu, dokler ne počrne, nato pa zrna odrežite s storža. preberi več

To zelenjavno solato lahko pripravite dan prej in jo postavite v hladilnik. Dlje ko stoji, bogatejša in svetlejša bo barva, zahvaljujoč rdečemu zelju. Postrežba bo zelo impresivna. Tanko narezana - preberi več

Tradicionalno gorčico in kečap na hot dogu zamenjajte z eksotično ananasovo omako, kjer se sadna sladkost harmonično združuje s trpkostjo limete in pekočino jalapeño paprik. Ananas kuhajte s sladkimi in pekočimi paprikami ter začimbami - preberi več

Ta živahna poletna solata je narejena iz sezonske zelenjave, svežih zelišč in naribanega sira. Popolna je za piknike, kot obilna glavna jed ali priloga k mesu na žaru. Za dimljen okus popecite koruzo v storžu. preberi več

Ta nenavadna kiš je bila navdihnjena z mehiško jedjo enchiladas, polnjenimi tortiljami, pečenimi v pikantni paradižnikovi omaki pod plastjo naribanega sira. Koruzne tortilje služijo kot osnova za kiš – priročno, ko vam ni treba delati z ... preberi več

Tacosi z ribami na žaru so odlična predjed za zabave na dvorišču: enostavni za pripravo in uživanje z rokami. Čvrste fileje bele ribe natremo s kajenskim poprom in pečemo na žaru, dokler niso pečeni. Približno 10 minut in sočni ... preberi več

• Torta
• Polnjenje

Ta čudovita pita bo očarala vsakogar s svojo nenavadno zeleno barvo, okusom in božansko teksturo. Drobljiva skorja iz zdrobljenih graham krekerjev je prekrita z debelo plastjo nežnega nadeva iz avokada, kremnega sira in kondenziranega mleka. Njena ... preberi več

Avokado je odlična sestavina za živahne in privlačne predjedi, ki si jih je mogoče zapomniti ne le zaradi okusa, temveč tudi zaradi predstavitve, kot so te polnjene polovice avokada v mehiškem slogu. Pred polnjenjem jih najprej spečemo na žaru. preberi več

• Pečena cvetača
• Zdravice
• Avokado
• Labne

Hrustljav toast s kremastim namazom iz avokada je zdrav prigrizek in odlična predjed za praznike in zabave, še posebej, če ga okrasite. Poleg avokadovega namaza s čilijem, česnom in limetinim sokom so na voljo tudi popečeni rezini francoskega kruha (ali - preberi več

• Solata
• Dolivanje goriva

V tej preprosti in zdravi solati se nežni avokado čudovito poda k sočnim, hrustljavim kumaram in rdeči čebuli. Kot pri vsaki drugi avokadovi solati je njena lepota v tem, da je kremasta tudi brez kremastega ali majoneznega preliva. preberi več

Avokado in margarita se morda zdita neusklajena, vendar naj vas kombinacija ne prestraši! Le malo ljudi se lahko upre dobri zamrznjeni margariti, še posebej na vroč poletni dan, avokado pa njeno snežno teksturo naredi bolj gladko in kremasto, in— preberi več

Ocvrte rezine avokada, mehke v notranjosti in hrustljave na zunanji strani, so odlična poslastica za domačo zabavo. Za pripravo te predjedi zamrznjene rezine avokada pomočite v testo in jih ocvrte v veliko olja do zlato rjave barve. preberi več

• Solata
• Dolivanje goriva

Kombinacija sladke, sočne melone z jagodami in kivijem ne bo nikogar pustila ravnodušnega, medeni preliv z limeto in sesekljano svežo meto, zmerno sladek in osvežujoč, pa odlično združuje vse to sadje v harmoničen šopek okusov. Solata je popolna - preberi več

Ta kremasta omaka iz kisle smetane in avokada je bolj kremast bratranec mehiškega guacamoleja. Parmezan se morda zdi nepotreben, vendar je odličen nadomestek za težko najdljiv mehiški sir in bo ... preberi več

Ta živahna sadna solata je kot nalašč za poletni piknik ali kot lahka sladica. Njeni glavni sestavini sta sočna lubenica in borovnice, ki ju mešanica limetinega soka, kokosovih kosmičev in svežega ingverja obogati s tropskim pridihom. Pred - preberi več

Privoščite sebi in svojim najdražjim pravi tropski užitek. Ta solata, polna sadja, kot so melona, ​​papaja, ananas, mango, liči in kokosovi kosmiči, vas bo popeljala na vroče otoke. Sadje je prelito z ... preberi več

Ta avokadov preliv za solato Zelena boginja, narejen z majonezo in svežimi zelišči, je odlična ideja za poletne predjedi. Popoln je za preliv zelenjavnih solat in kot omaka za pomakanje zelenjave in krekerjev. Za pripravo preliva ... preberi več

Uživajte v kombinaciji okusov svežega jagodičevja in sadja v lahkem prelivu iz medu, limete in pomarančnega soka. Svežina citrusov skupaj z listi mete odlično uravnoteži sladkost drugih sestavin, medtem ko sesekljane pistacije dodajo ... preberi več

Ta omaka iz kisle smetane in avokada je gladka in žametna, kot smetana, svež koriander in limeta pa dodata bogat, osvežujoč okus. Pripravljena je v nekaj minutah. Preprosto zmešajte vse sestavine, dokler ne dobite gladke mase. preberi več

• Svinjski kotleti
• Omaka

Pečeni svinjski fileji s kostjo postanejo še bolj okusni, če jih med peko na žaru premažete z lepljivo glazuro iz marelične marmelade, pekoče paprike habanero, svežega ingverja, česna in pomarančne lupinice. To ne bo le dalo mesu ... preberi več

Popoln obrok iz pečene svinjine, poletne succotash solate in kisle smetane je pripravljen v manj kot pol ure. Ta recept uporablja naravne svinjske fileje s kostjo. Začinite jih s soljo in poprom ter specite na žaru ... preberi več

Okus tega poletnega koktajla je tako svetel in tropski, kot že ime pove. Pijača se ponaša s citrusnimi notami pomarančnega likerja, sladkega kokosa, osvežilnega ananasa, poživljajoče limete in pikantnega temnega ruma, vse to pa se prepleta s sladkim mangovim nektarjem. preberi več

• Koktajl
• Preprost metin sirup

Koktajl z vodko mojito je popolna poslastica za poletno zabavo. Pije se ga lahko podnevi in ​​ponoči, okus pa je živahen in prijetno uravnotežen. Za razliko od ruma, ki se doda tradicionalnemu mojitu, ta recept uporablja ... preberi več

• Ribe
• Solata

Za pripravo teh tacosov se koščki bele ribe ocvrejo v tradicionalnih mehiških začimbah in postrežejo na majhnih tortiljah s prilogo zeljne solate. Poleg narezanega zelja je solata okrašena z zdrobljenimi, suhimi instant rezanci. preberi več

Spremenite navadne instant rezance v okusno jed s tajskim navdihom. Poleg rezancev boste potrebovali zamrznjeno mešanico za hitro cvrtje, nariban piščanec na žaru in češnjo na vrhu – kremasto arašidovo maslo. Skupaj z - preberi več

Namesto tradicionalnih sendvičev s tuno, privoščite svojim najdražjim tuno v mehiškem slogu. Tuna iz pločevinke je ocvrta v lahki omaki s salso pico de gallo, olivami, rozinami in česnom ter postrežena na hrustljavih tostadah. preberi več

Ta zdrav in hranljiv zajtrk v mehiškem slogu vas bo poln energije ves dan. Kuhana rdeča kvinoja je postrežena s tipičnimi mehiškimi dodatki: jogurtovo omako, črnim fižolom, rezinami avokada, redkvijo, svežim ... preberi več

Ta recept je bil navdihnjen s teksaško-mehiško fajito. Za razliko od tradicionalne jedi se meso in zelenjava postrežeta z rižem namesto s tortiljami. Osnova te sklede je puhast basmati riž, začinjen z osvežilnim pire krompirjem. preberi več

Bobby Flay daje klasičnim burgerjem losangeleški pridih s svežo rukolo in avokadovim relishom. Izberite sir: Monterey Jack je priljubljen v Kaliforniji, Bobbyju pa je ta burger všeč tudi s cheddarjem. preberi več

• Krila
• Omaka

Za zabavo pripravite ta lepljiva piščančja krilca z medeno glazuro in pikantno omako Sriracha, vaši prijatelji pa si bodo to poslastico zapomnili še dolgo. Za razliko od večine podobnih receptov so ta krilca pečena, ne ocvrta. preberi več

Ta okusna, nasitna in zdrava vegetarijanska skleda je pripravljena v teksaško-mehiškem slogu. Osnova sklede je kuhana kvinoja v okusnem prelivu iz koriandra, limetinega soka, rastlinskega olja in medu. Razdelite jo v globoke sklede in na vrh dodajte ... preberi več

Za okusen azijski okus perutničke pred peko na žaru marinirajte v mešanici sojine omake tamari brez glutena, ingverja, temnega sezamovega olja in limetine lupinice. Pustite perutničke nekaj časa stati, da se marinada resnično vpije. preberi več

• Piščančja krilca
• Pikantna kisla smetana z avokadom

Ta v pečici pečena piščančja krilca dobijo svoj edinstven okus zaradi klasične omake iz tekile in limete. Skoraj pečena krilca prelijte s tekilo omako in pecite na žaru, dokler niso hrustljava. preberi več

Ti lahki in zdravi buritosi z mehiškim navdihom so napolnjeni z bogatim nadevom iz pretlačenega belega fižola, narezanega piščanca na žaru, sočne solate, nežnih rezin avokada in pikantnih zdrobljenih jalapeñosov. Vse to zavito v polnozrnato žito - preberi več

• Taco
• Pico de Gallo
• Aioli z limeto in tekilo

Ta recept vsebuje tradicionalne teksaško-mehiške tacose, postrežene z ribo v tempuri, ki se brezhibno zlije z drugimi sestavinami in ustvari sočno jed, polno živahnih okusov in tekstur. Pred cvrtjem so koščki bele ribe v testu. preberi več

• Govedina
• Solata
• Ingverjevo-limetin preliv

Ta razkošna solata z azijskimi okusi in aromami je popolna poslastica za posebne priložnosti. Njen vrhunec je delikatesa fileja mignon. Torej, dva majhna, a draga zrezka zadostujeta za štiri osebe. Pred peko na žaru - preberi več

Edamame so nezrela soja, ki so zelo zdrava, bogata z beljakovinami in vlakninami ter odlična sestavina za vegetarijanske burgerje, saj nadomeščajo bolj tradicionalne fižole. Burgerjev polpet je narejen iz prosene kaše. Zmešajte ga z - preberi več

• Nadev in preliv
• Paradižnikova omaka

Echilade so mehiške polnjene cevke, pečene v gosti paradižnikovi omaki s čili papriko in plastjo sira. V vegetarijanski različici te jedi so namesto mesa pšenične tortilje napolnjene z nadevom iz pinto fižola, špinače in naribanega ... preberi več

Recept za pristno mehiško salso z bogatim okusom in subtilno dimljeno aromo, ki jo lahko postrežemo kot omako za pomakanje mesa ali pa jo uporabimo v drugih mehiških jedeh, kot so enčilade, tacosi in quesadille. Sestavine: preberi več

Ta koktajl uporablja zamrznjene kocke tonika namesto navadnega ledu, da se zagotovi živahen in svež okus vse do zadnjega požirka. Gin in tonik zmešajte v kozarcu, napolnjenem z ledom, in dodajte malo svežega limetinega soka. preberi več

Salpicón je španska in latinskoameriška jed, solata iz sesekljane zelenjave in mesa (ali morskih sadežev) v prelivu ali omaki. V tem receptu je salpicón narejen iz kuhane goveje prsi, ki jo z vilicami narežemo vzdolž vlaken in - preberi več

Uživajte v vseh prednostih, okusu in nežni teksturi zrelega avokada v tradicionalnem mehiškem prigrizku, guacamoleju. Avokado preprosto pretlačite z vilicami in ga zmešajte s svežim koriandrom, pekočim poprom serrano, limetinim sokom in čebulo. Preden dodate, ne pozabite: preberi več

Zrezek iz boka je žilav, a poceni in okusen kos govedine, ki je ob pravilni pripravi odličen. Meso je treba marinirati vsaj pol ure prej ali pa ga pustiti v hladilniku 24 ur. Marinada temelji na preberi več

• Mojo omaka
• Rumeni riž
• Pikanten črni fižol

Ta mehiški burrito vsebuje zlati riž, pikanten črni fižol, sir, piščanca, rezine avokada in osvežilno mojo omako iz koriandra, čilija in citrusovega soka, vse skupaj pa je zavito v veliko pšenično tortiljo. Da bi riž dobil okusen okus, preberi več

Za pripravo teh tacosov boste potrebovali piščanca na žaru. Lahko uporabite ostanke ali kupite že pripravljenega piščanca v supermarketu. Vse, kar morate storiti, je, da pripravite omako, natrgate piščanca in združite obe sestavini, da ustvarite okusen nadev. preberi več

• Marinada
• Čimičuri

Ta latinskoameriška jed bo navdušila vse. Pečen goveji zrezek (v španščini imenovan churrasco) se postreže z argentinsko omako chimichurri, narejeno iz svežih zelišč. Pripravljen je iz čvrstega zrezka iz stegna, ki zahteva ... preberi več

Ocvrt file morskega lista v hrustljavi paniranju se postreže v mehiških tacosih skupaj z drugimi tradicionalnimi nadevi. Za cvrtje ribo narežemo na trakove in jo povaljamo v pikantni mešanici moke in čilija v prahu. Kuhano ribo položimo ... preberi več

Osvežilni koktajl Margarita je neverjetno priljubljen na hišnih zabavah. Ta recept predlaga, da ga pripravite za veliko množico. Poleg tradicionalnih sestavin – tekile, triple seca in limetinega soka – preberi več

To okusno praznično meso je pripravljeno iz cele svinjske plečke, s kostjo in kožo. Pred mariniranjem v kožo skozi maščobo naredite globoke, vzporedne, mrežaste zareze. Takole bo videti vaša šunka: preberi več

Ta recept zadostuje za eno porcijo, vendar jo lahko preprosto podvojite, če kuhate večerjo za dva. Svež file tune rahlo popečemo na olivnem olju in postrežemo z narezanim avokadom ter hitro omako iz koriandra in pikantnih jalapeño paprik. preberi več

Vrhunec dobre mehiške fajite (narezanih trakov pečenega mesa z zelenjavo) je cvrčeč zvok, ki ga ustvari ob serviranju. Že sam zvok je dovolj, da vam vzbudi apetit, da ne omenjamo neverjetne arome in čudovite predstavitve. Fajite običajno postrežejo na - preberi več

Skirt steak, alternativni in nekoliko trši kos volovske prepone, se v tem receptu peče neposredno nad žerjavico, kar ima za posledico nežen, sočen zrezek s fantastičnim dimljenim okusom. Za peko na žaru so primerni samo naravni kosi zrezka. preberi več

Perujski ceviche je odličen način za uživanje v okusu in teksturi sveže surove ribe. Brancin ali iverka sta idealna za ta recept. Ribo narežemo na kocke in jo nekaj minut mariniramo v kiselkastem prelivu, narejenem iz limetinega soka in ... preberi več

Če imate v roke najsvežji kos tune, uživajte v vseh dobrotah te okusne in zdrave surove ribe tako, da si pripravite predjed s tatarskim dresingom. Glavni sestavini sta tuna in avokado. Oboje narežemo na enako velike kocke, zmešamo in ... preberi več

• Koktajl
• Preprost sladkorni sirup

Osvežilni kubanski daiquiri je eden najboljših poletnih koktajlov. Gre za uravnoteženo mešanico sveže stisnjenega limetinega soka, navadnega sirupa in lahkega ruma, kjer sladke in kisle note harmonično uravnotežijo alkohol. Ta koktajl se najbolje poda k: preberi več

Ni vam treba čakati na sezono jagod, da bi uživali v tem osvežilnem koktajlu. Preprosto stresite vrečko zamrznjenih jagod v mešalnik in zmešajte z rumom, limetinim sokom in sladkorjem, dokler ne dobite goste, tekoče pijače. Ta recept služi ... preberi več

• Pad tajski
• Pad Thai omaka

Pad thai je klasična tajska jed, ki je priljubljena daleč preko meja jugovzhodne Azije. Riževe rezance najprej namočimo v vodi, dokler se ne zmehčajo. Nato jih ocvremo v ponvi s pečenim tofujem, koščki piščanca in svežimi kozicami. preberi več

• Buča
• Avokadov preliv
• Sklede

Ta krepka in okusna jed je narejena iz sestavin, značilnih za teksaško-mehiško kuhinjo, kar pomeni, da je veliko krepkega okusa. V eni skledi je kuhana kvinoja, bogata z beljakovinami, združena s sladko in pikantno pečeno muškatno bučo in ... preberi več

• Tajska arašidova omaka
• Bučne sklede

Ta bolj zdrava različica tajskih rezancev je narejena iz buče za špagete. Pečemo jo v pečici, nato pa meso natrgamo na dolge, špagetom podobne niti. Postrežemo jo v skledi s pečenim brokolijem in ocvrtimi kozicami. Edinstven okus te jedi je ... preberi več

• Koktajl
• Rabarbarin sirup

Ta osvežilni spomladanski koktajl združuje neverjetne okuse belega in staranega ruma, sladko-kisle rabarbare, limete in pikantnega ingverja, kanček granatnega soka pa mu daje čudovit rdečkast odtenek, okrašen z rožnato palčko. preberi več

• Margarita
• Rabarbarin sirup

Harmonična kombinacija jagod in rabarbare ter sveže mete naredi klasično Margarito bolj osvežujočo in nežno. Osnova koktajla je sveže stisnjen limetin sok, liker triple sec iz citrusov in tekila. Dodajte meto in sirup. preberi več

Beluši se dušijo v ponvi z maslom in timijanom ter postrežemo z osupljivo solato iz pečene melone in sladkih češnjevih paradižnikov v prelivu iz mete, čili paste in limetinega soka. Solata dobesedno eksplodira od živahnega okusa, s sladkim, pikantnim, preberi več

Ti zdravi nachosi z nizko vsebnostjo maščob vsebujejo vse, kar imate radi pri tem mehiškem prigrizku: hrustljave domače tortilja čipse, slan pinto fižol z omako adobo, nežen avokado in sladki pečen sladki krompir. Vse skupaj pa je prelito z lepljivo - preberi več

Sladki krompir je lep kontrastni dodatek k tej pikantni prilogi iz kvinoje z mehiškim navdihom. Kvinojo skuhajte v piščančji juhi, jo predhodno nekajkrat sperite, da ne postane grenka, in jo premešajte z ločeno kuhanim sladkim krompirjem. preberi več

Pripravite zdrave zelenjavne rezance v azijskem slogu. Za razliko od večine azijskih jedi ta recept ne zahteva cvrtja: zelenjava je nežno kuhana na pari, kar ohrani večino njene hranilne vrednosti. Kuhana polnozrnata žita - preberi več

• Zvitki
• Mešanica začimb za žar

Ta nenavadna predjed bo popoln dodatek k vsakemu prazniku ali zabavi. Kdo se lahko upre nežnim morskim sadežem, zavitim v hrustljavo slanino? Narejena je iz olupljenih, velikih kozic in pokrovač. Morski sadeži so posuti z začimbami. preberi več

Edamame so nezrela soja, bogata z beljakovinami, vlakninami, zdravimi maščobnimi kislinami in mikrohranili. So tudi priljubljen prigrizek k pijačam. Blanširana soja edamame je okusna omaka, ki jo postrežete z domačim čipsom. preberi več

Ta pikantna jed v indijskem slogu je pripravljena v manj kot pol ure in je polna okusov začimb, sladkega krompirja, kokosovega mleka, pekoče omake, pečenega piščanca in svežega manga. Najprej pripravite omako iz kokosovega mleka z - preberi več

Ribji fileji mahi-mahi so premazani z olivnim oljem in pečeni na žaru le pet minut na strani. Postreženi so na posteljici iz mešane zelenjave z mojo omako na osnovi olivnega olja, ki ribam daje edinstven okus. preberi več

Vegetarijanska različica znane kitajske jedi "Kong Pao Chicken". Namesto piščančjih prsi se uporabi cvetača, ki se skupaj z drugo zelenjavo – bučkami, papriko in čebulo – ocvre v ponvi. Zelenjava se nato ... preberi več

Ta guacamole poleg zrelega avokada vsebuje tudi čebulo, česen, pekoče paprike serrano, aromatičen svež koriander, olivno olje in sveže stisnjen limetin sok – eksplozijo živahnih okusov, ki jih boste želeli znova in znova okusiti. Avokado pretlačite – preberi več

Počasni kuhalnik je rešitev, ko morate hitro pripraviti juho iz suhega fižola. Zmešajte jo s prepraženo čebulo, sladko in pekočo papriko, potresite z začimbami, prelijte z jušno osnovo in kuhajte v kuhalniku na pritisk. Ko je juha pripravljena, jo zmiksajte in ... preberi več

Svinjsko pečenko lahko postrežemo kot glavno jed z različnimi prilogami ali pa jo uporabimo v sendvičih ali šavarmi. Pripravljena je iz cele svinjske plečke brez kosti. Meso se natre z začimbno in česnovo pasto ter ... preberi več

Ta Cosmopolitan se od klasične različice razlikuje po tem, da namesto brusničnega soka uporablja granatni sok, ki se enako dobro poda k drugim sestavinam: vodki, pomarančnemu likerju in sveže stisnjenemu limetinemu soku. Za večjo skupino - preberi več

Ni skrivnost, da je testo za piškote okusno in mnogi ljudje so ga radi skrivaj jedli, še posebej kot otroci. Ti tartufi iz testa za piškote so brez slabe vesti! Narejeni so brez jajc ali pecilnega praška, s popečenim ... preberi več

Mehiške quesadille so okusna topla predjed ali zajtrk, ki ga bo oboževala vsa družina. Velike tortilje so posute z naribanim, slanim sirom pepper jack in naribanim piščancem na žaru, nato pa prepognjene na pol in ocvrte. preberi več

Ta skleda (Budina skleda) je polna azijskega okusa in najzdravejših sestavin, vključno s kvinojo, bogato z beljakovinami, sojo edamame, svežim korenjem, olupljenim v lepe trakove z navadnim lupilcem za zelenjavo, in kalčki, bogatimi z mikrohranili - preberi več

Predjedi v užitnih skledah so popolna poslastica za vsak praznik ali zabavo. Odlikujejo jih impresivna predstavitev, neverjeten okus in priročnost. Sklede za to zelenjavno predjed so narejene iz kuhanih plantan, pečenih v posodah, primernih za pečico. preberi več