Pripravite si zdravo večerjo, bogato z beljakovinami! Ta solata iz sezamove govedine in tofuja zagotavlja priporočeni dnevni vnos beljakovin z manj kot 500 kalorijami na porcijo. Poleg tega je polna okusa. Preliv, ki služi tudi kot marinada, je narejen iz preberi več
Ribja omaka, ingverjeva korenina, česen, govedina, rižev kis, bob fava, edamame, zelje, brokoli, kumare, sezamova semena, tofu, koriander, meta ...
Svetlo zelena zelenjava, kot sta bok choy ali brokoli, se čudovito poda k ostrigini omaki. Ta česnova in rahlo pikantna različica omake se ponaša s sladko-kislo noto zaradi balzamičnega kisa, ki ima ... preberi več
Bok čoj, paprika Fresno, česen, ostrigina omaka, ribja omaka, balzamični kis ...
Pripravite okusno in neverjetno zdravo večerjo s tajskim pridihom. File lososa na žaru pečen do popolnosti, postrežen s kuhanim črnim rižem in lahko solato iz sladkih in pekočih paprik v citrusno-pikantni solati. Solata je preberi več
Glazirani jajčevci so odličen primer preproste, a neverjetno okusne zelenjavne priloge z azijskim navdihom. Nežni koščki ocvrtih jajčevcev so prekriti s sladko in pikantno, sijočo glazuro iz sladkorja in mešanice več azijskih omak – ostrigine, preberi več
jajčevec, ostrigina omaka, ribja omaka, čili omaka, arašidi, koriander ...
Ocvrte rezine avokada, mehke v notranjosti in hrustljave na zunanji strani, so odlična poslastica za domačo zabavo. Za pripravo te predjedi zamrznjene rezine avokada pomočite v testo in jih ocvrte v veliko olja do zlato rjave barve. preberi več
Ta jed, navdihnjena z Azijo, nadomešča tradicionalni ocvrt riž s kvinojo, kar ima za posledico bolj zdravo jed in zanimivo teksturo, po kateri je kvinoja znana. Kvinojo skuhajte vnaprej in jo pred cvrtjem pustite, da se posuši. Cvrete jo v preberi več
Pijani rezanci ali pad keemao so priljubljena tajska jed, ki se hitro ocvre. Rezanci ne vsebujejo alkohola in so ime verjetno dobili zaradi hitre in enostavne priprave ter pogoste uporabe z alkoholnimi pijačami. preberi več
Ta vietnamska juha pho se hitro pripravi, juhe pa vam ne bo treba kuhati več ur, da dosežete bogat okus. Ključne so kocke goveje juhe. Juha se kuha z začimbami in postane zelo ... preberi več
Pad thai je klasična tajska jed, ki je priljubljena daleč preko meja jugovzhodne Azije. Riževe rezance najprej namočimo v vodi, dokler se ne zmehčajo. Nato jih ocvremo v ponvi s pečenim tofujem, koščki piščanca in svežimi kozicami. preberi več
Kuhane linguine prelijemo s prelivom iz olivnega olja, omako colatura di chitara, zdrobljenih inčunov in čili paste. Dodajte nariban parmezan in omaka postane bolj kremasta, bolj viskozna in neverjetno okusna. In sveža meta ... preberi več
Hrustljav karameliziran piščanec po azijski je jed, ki jo bodo oboževali vsi. Je tako okusna kot v vrhunski azijski restavraciji, a presenetljivo enostavna za pripravo. Narejena je iz piščančjih stegen s kožo. Popecite jih v ponvi. preberi več
Ti sendviči z veliko beljakovinami in zelenjavo, ki jih je navdihnila kuhinja jugovzhodne Azije, so kot nalašč za večja srečanja, kot je dekliščina, saj predjed ni postrežena na kruhu, temveč na sočnih listih solate! Da bi se izognili celodnevni pripravi, preberi več
V tem receptu so uporabljeni naravni svinjski kotleti ali zrezki iz svinjskega fileja brez kosti. Za osupljivo zlato barvo in pikanten okus jih natrite s kurkumo in jih nekaj minut pecite v ponvi. Nežno meso se ocvre - preberi več
Priprava te jedi traja največ 10 minut. Nariban brstični ohrovt se prepraži v vroči ponvi skupaj s tanko narezanimi gobami do zlato rjave barve, nato pa se zmeša z ... preberi več
Naravni svinjski fileji s kostjo se na vsaki strani nekaj minut cvrejo v ponvi, kar pomeni zlato rjavo zapečeno in sočno omako. Postrežemo z domačo ananasovo omako. Za pripravo nekaj ananasa zmešamo v mešalniku z ... preberi več
Ta jed se odlično poda bodisi k kupljenemu zamrznjenemu rižu bodisi k rižu, ki je ostal kuhan od prejšnjega dne. Segrejte ga v ponvi s koščki ocvrtega tofuja, zelenim fižolom in kalčki mungo fižola. Dodajte mešanico ostrigine in ribje omake ter ... preberi več
Solate s funčozo so najhitrejši način, da se razvajate, če si nenadoma zaželite azijske jedi. Ti rezanci se hitro skuhajo in jih običajno dopolnite z zelenjavo, ki jo imate v hladilniku: korenjem, papriko, kumarami in svežimi zelišči. Za - preberi več
Ta solata je narejena iz mlete svinjine in zelja, množica živahnih začimb, značilnih za jugovzhodnoazijske kuhinje, pa ji daje edinstven okus. Zeljno solato združite s prelivom iz limetinega soka in arašidovega masla, mleto svinjino pa ... preberi več
Kozice v tajskem slogu so pečene na lesenih nabodalih in postrežene s solato iz kalčkov, bazilike in sesekljanih arašidov ter rižem s kokosom in baziliko. Celotna jed je sočna in polna živahnih azijskih okusov. Pred - preberi več
Ti tacosi, ki jih je ustvarila Shauna Havey, so napolnjeni s sočnim nadevom iz ocvrtega piščanca in zelenjave, kuhane z azijskimi začimbami. V tem receptu se fotografinja hrane oddaljuje od tradicionalnih sestavin in piščančjim prsim in zelenjavi doda bolj pikanten okus. preberi več
Pad thai rezanci se lahko enostavno in hitro pripravijo doma z azijskimi sestavinami, ki jih običajno najdemo na policah evropskih trgovin. Ključna sestavina te jedi je posebna omaka z bogatim in kompleksnim okusom, ki vključuje: preberi več
Ta predjed uporablja sladki krompir, ki se prodaja narezan in pripravljen za cvrtje. Pecite ga ali ocvrite po navodilih na embalaži, nato pa ga prelijte z okusno tajsko ... preberi več
Kozice so postrežene v tajski omaki panang in dobesedno kar prekipevajo od živahnih okusov, kjer se pikantne note mešajo s pridihom pikantnosti in sladkosti. Velike olupljene kozice so premazane s tajskimi začimbami in pečene na nabodalih: samo ... preberi več
Tajska kuhinja je znana po svojih slanih, sladko-kislih okusih s sadnimi prizvoki, in če želite piščancu dati azijski okus, ga premešajte z naribanim ingverjem, ribjo omako, rjavim sladkorjem, limetino lupinico in sokom ter - preberi več
Pečenje lubenice na žaru karamelizira sladkorje, kar še bolj poudari njen okus in doda sočnemu mesu okusen dimljen pridih. Je odlična sestavina za predjed v tajskem slogu! Po peki na žaru lubenica ... preberi več
Da bi riževe rezance z zelenjavo in zrezkom spremenili v okusno tajsko jed, boste potrebovali nekaj začimb, značilnih za to kuhinjo: tajsko rdečo curry pasto, ribjo omako, limetin sok in azijsko čili omako s česnom. Mleto govedino - preberi več
V Vietnamu se bánh mì nanaša na sendviče iz dolgih žemljic ali baget z različnimi nadevi. Te bagete so idealne velikosti za kebab, in da se predjed ne spremeni v preprost sendvič s kebabom, specite kebab v azijskem slogu na žaru. preberi več
Ta neverjetna, vitaminsko bogata solata harmonično združuje sladki in trpki kivi, osvežilno meto, sočno solato in pikanten preliv iz limetinega soka, ribje omake in pikantne omake sambal oelek. Če imate radi bolj kontrastne okuse, izberite ... preberi več
Ta mesna štruca je narejena iz govejega zrezka, vodoravno prerezanega na pol, pretlačenega in premazanega s tajsko rdečo curry pasto, ki skupaj s preostalim sočnim nadevom daje zvitku čudovit azijski okus. Zvitek je ocvrt na - preberi več
Ta azijska omaka za žar se s svojim večplastnim okusom odlično dopolnjuje z rdečo ribo na žaru. Za pripravo zmešajte ocvrto čebulo in česen, omako hoisin, kečap, med, sambal oelek, sojino omako, ribjo omako in ... preberi več
Ta osupljiva, lahka in okusna azijska solata združuje kuhane riževe rezance z žara pečenimi kozicami, šitake gobami in beluši. Začnite s pripravo marinade za kozice, gobe in ... preberi več
Azijski poletni zvitki se od bolj priljubljenih spomladanskih zvitkov razlikujejo po tem, da niso nikoli ocvrti, temveč postreženi sveži. Nežni, prosojni in polni poletnih barv in sočnosti so ti zvitki popolni kot predjed ali lahek obrok. preberi več
Satay (ali sate) je priljubljena azijska ulična hrana, ki jo sestavljajo majhni nabodala na žaru, pogosto postreženi z arašidovo omako. Ta nabodala so odlična za piknike. Najlažje jih je pripraviti s tankimi trakovi. preberi več
Ko odprete embalažo te jedi, vas bo takoj ovil eksotičen vonj tajskih morskih rezancev, ki harmonično združuje note kokosa, limonine trave in curry paste. Riževi rezanci s kozicami in zelenjavo so kuhani skupaj - preberi več
Naravni svinjski kotleti s kostjo so priljubljena mesna jed v številnih vietnamskih restavracijah, za katero je značilen tradicionalni sladko-slani okus z namigi limonine trave. Ta neverjeten okus lahko poustvarite doma z - preberi več
Odličen način za postrežbo kozic na žaru je, da jih zavijete v liste solate. To je zelo sočna in okusna predjed, še posebej primerna za piknik. Pazite le, da kozic ne prekuhate, da ostanejo čvrste in sočne. A - preberi več
Vietnamski zvitki goi cuon so sočna, okusna in lepa predjed, narejena iz najfinejšega riževega papirja, ovita okoli kuhanih kozic, tanko narezane svinjine, zelišč in riževih rezancev. Zvitki so sočni in nasitni, njihov živahen okus pa izvira iz ... preberi več
Riževi rezanci, kozice, svinjina, čili paprika, ribja omaka, limetin sok, ledenka solata, meta ...
Da bi v celoti uživali v neverjetnem okusu teh tajskih rezancev, ne izpustite nobene sestavine, še posebej omake pad thai, ki jedi daje bogat, sočen okus in slasten jantarni odtenek. Ker se omaka kuha dolgo, morate ... preberi več
Tajska solata som tam, narejena iz nezrele papaje, velja za eno najbolj okusnih jedi na svetu, poroča CNN. Popolnoma združuje vse štiri okuse: pikantnega, sladkega, kislega in slanega. Prav tako se harmonično dopolnjuje ... preberi več
Eksotični azijski okus tega lososa prihaja iz marinade iz svežega ingverja, česna, limonine trave, limetinega soka, sladkorja in ribje omake, ki je osnovna sestavina vietnamske kuhinje. Ribo marinirajte vsaj pol ure, nato pa jo specite na žaru. preberi več
Najlažji način za pripravo jedi v azijskem slogu je, da zelenjavo in meso prepražite na hitro, pri čemer glavne sestavine narežete na tanke trakove in jih hitro prepražite z začimbami v vroči ponvi. Da vam bo lažje, tanko - preberi več
Piščančji kari je azijska jed s kompleksno, zanimivo aromo in neverjetnim okusom, ki jo je neverjetno enostavno pripraviti doma. Vse sestavine dajte v počasni kuhalnik, pokrijte in nastavite čas. Piščanec se bo kuhal v mešanici kokosovega olja. preberi več
Kimči je tradicionalna korejska jed iz fermentiranega kitajskega zelja z začimbami. Enostavno jo je pripraviti doma tako, da zelje zmešate z začimbami in pikantno azijsko omako Sriracha, nato pa ga pustite nekaj dni fermentirati pri - preberi več
Kimči zelje je ključni kulinarični simbol Koreje, ki ga imajo radi daleč preko njenih meja. Navsezadnje je fermentirano kitajsko zelje v pikantni omaki okusno in odlična zelenjavna priloga k številnim mesnim jedem. Za - preberi več
Tajska kuhinja očara in navdušuje s svojimi aromami in nenavadnimi kombinacijami okusov. Tropske note limete in kokosovega mleka, tradicionalne začimbe ter značilni azijski okusi ribje omake in srirache – vse to boste našli v teh vrhunskih jedeh. preberi več
Zavitek ali sendvič zavitek je nadev, zavit v tortiljo. Uporaba solate namesto tortilje ustvari živahno in zdravo jed. Različni okusi sestavin ustvarjajo harmonično kombinacijo in ... preberi več
Mleto svinjsko meso, rimska solata, bostonska solata, rdeča čebula, limetin sok, grenivka, ribja omaka, čili omaka, rjavi sladkor, ingverjeva korenina, mlada čebula, kokosovi kosmiči, arašidi, meta ...
Želite popestriti svoje sive dni s pridihom počitnic? Filipinski svinjski hrbet je kot nalašč za to. Priprava je enostavna in hitra. Potrebovali boste le žar, lahko pa ga naredite tudi brez njega. Ribja omaka in kis dajeta mesu značilen ... preberi več
Priprava pristnih azijskih rezancev zahteva nekaj truda, a rezultati so vredni truda. Izvirna kombinacija omak, eksotičnih začimb in morskih sadežev je odlična izbira, s katero boste navdušili svojo družino. preberi več
Pri kuhanju nedeljskih večerij radi uporabljamo mešanice začimb: ustvarite lahko kompleksno kombinacijo okusov, ne da bi morali odmeriti na stotine različnih začimb. Lahko poskusite celo z nenavadnimi različicami, kot je ta puranja solata v tajskem slogu - preberi več
Recept za ananasove zavitke, zavite v sveže liste solate. In tajska pekoča omaka za mazanje nadeva. Sambal je pikantna indonezijska začimba iz čilija. Ta omaka je na voljo v številnih različicah, vendar je rahlo pikanten Sambal Olek ... preberi več
To je čudovita juha iz tajske ali morda azijske kuhinje. Juha je zelo bogata; dišečo omako le prelijte čez koščke piščanca in rezance, da boste v celoti uživali v njenem okusu. Olje, ki ga vsebuje, pa je zelo zdravo in mehča ... preberi več
Je bil vaš vikend neverjeten, a so počitnice že mimo? Potem podoživite te čudovite spomine z eksotično večerjo, polno vseh okusov tajske kuhinje. Ta jed iz enega lonca vsebuje dišečo kokosovo curry omako. preberi več
Priprava te priljubljene jedi iz ocvrtih riževih rezancev, kozic in svinjine traja nekoliko dlje. Lahko pa omako pripravite vnaprej in jo shranite v zamrzovalniku ali hladilniku. Toda že po prvem grižljaju boste presenečeni – preberi več